陈皮的制作方法(陈皮泡茶的功效和作用)_陈皮茶的作用与功效

陈皮[陈皮，中药名。]茶简介

陈茶的功效[功效，汉语词汇。]和作用。陈皮，也叫橘皮。当果实从10月到12月成熟时，采摘果实，去皮，阴干或通风干燥。一般来说，陈皮可以作为小吃或中药食用。许多女性喜欢喝茶减肥，因为最常见的绿茶长期喝身体不合适，特别是对怀孕期间的孕妇，妨可以试试陈皮茶它不仅无害，而且可以减肥。陈茶的功效是什么？

陈茶的功效和作用主要体现在以下6点。

1.对消化系统的功效

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陈皮中所含的挥发油[挥发油（ benzine）是指从原油中蒸萃取的挥发溶剂（VOLATILE SOLVENT）。]对胃肠道有温和的**作用，能促进消化液[人体内对食物消化起作用的液体。]的分泌，消除肠道内的气体积聚，具有健胃芳香、祛风理气的功效。

2.对心血管系统的功效

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陈皮煎剂和酒精提取物[提取物从医学角来说一般分为植物提取物（包含中药提取物或者草药提取物），动物提取物。]可以**心肌，但当剂量过大时，反而会出现抑制作用。此外，它还能引起血管轻度收缩，并迅速增加高血压。陈皮中的果胶也能预防高脂肪饮食引起的动脉硬化。

3.对呼吸系统的功效

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陈皮中含有的挥发油具有**性被动祛痰作用，使痰液易于咳出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提取物具有较高的平喘效力。

4.对泌尿生殖系统的功效

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陈皮煎剂可以收缩肾血管，减少尿量。

5.抗炎作用：

陈皮煎剂联合维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C和维生素K能增强抗炎作用。

6.陈皮本身富含维生素B和C

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如果与红豆、绿豆和其他食物结合，可以减肥。

陈皮茶的制作方法

市场上有许多桔子。吃完后不要着急扔掉桔子皮[桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。]。把桔皮绑起来(不要洗)用线，挂在通风的地方。几天后，把它弄干，直到桔皮很容易破碎。

2.

陈皮的香味比较淡，有点苦。你可以把陈皮放入烤箱的中间层，在140度的温度下烘烤20分钟(随时检查，不要烘烤)。取出并彻底冷却，然后放入密封袋中保存。味道最好。

3.

除了泡茶之外，炖肉时通常会加入几片，这也可以增加香味，去除鱼腥味[鱼腥味，就是指新买的鱼发出的腥味。]，缓解油腻感[油腻感，指皮革的一种缺陷，触摸皮革表面感觉黏滞油腻，甚至外观亦显油迹。]。

以上是陈皮茶的功效和功能介绍给您，同时也为您提供了陈皮茶的制作方法。

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