鸡肉怎么炒好吃又嫩(炒鸡肉嫩而不柴的诀窍)?
来源:网络 作者:午後の夏天 更新 :2023-04-17 11:34 美食百科
1、水
在腌制鸡肉[鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。]的全过程中,除开放盐、生抽、胡椒粉[胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。]等普遍的调料以外,也要添加适量水。翻拌后置放三十分钟,让肉吸湿,那样会嫩。
2、木薯淀粉
淀粉是做肉类食物时,出現率很高的食物。它的关键功效便是具有给肉类食品上浆,让肉质地更软嫩。木薯淀粉用小量凝固开,倒进鸡脯[配 料 母鸡鸡脯肉150克,熟火腿25克,肥猪肉膘 鸡脯50克,水发冬菇25克,水发玉兰片50克,荸荠50克,鸡蛋清2个,奶汤800克,清汤250克,湿淀粉10克,精盐2.5克,绍酒15克,味精1克,-jifu]肉中,抓匀。粘了芡粉的鸡脯肉,表层好像拥有防护膜,能锁定水份,炒出去又滑又嫩。
3、蛋清
软嫩的蛋清也是非常好的润滑液,腌制鸡肉的情况下,添加蛋清,鸡脯肉不但能细嫩,做出去也会很光洁。做香菇牛肉一类较为干的菜时,一定得加。
4、白米醋
老一点的鸡,肉质地自身就老。这时候需要将鸡脯肉用白米醋侵泡。鸡脯肉中倒进白米醋,再添加小量水,侵泡2个钟头上下,再捞起来鸡脯肉开展烹制,泡过白米醋的鸡脯肉,便会较为嫩。
5、葡萄酒[葡萄酒是以葡萄为原料酿造的一种果酒。]
炒鸡肉时,适当添加一些葡萄酒,能够给鸡脯肉出香味提味,葡萄酒中非常的酶也可以让鸡脯肉更为细嫩。
6、石锅
烧煮鸡脯肉的情况下,*好是采用石锅。砂锅炖鸡肉,能确保鸡脯肉又香又嫩,并且汤新鲜猪肉美,营养成分外流也至少。
7、火灾滑熟
炒鸡肉避讳爆锅长时间,越炒越干。油烧后,放进鸡脯肉,火灾滑熟,一般1分鐘,鸡脯肉皮肤变白就可以了。随后捞起来,炒其他火锅配菜,*终再把鸡脯肉放进锅中混和就可以。
看了这7个**脯肉的小窍门,是否感觉如梦初醒啊!把握这种方式,鸡肉怎么做都不容易年纪大了。轻轻松松作出又滑又嫩的鸡脯肉。
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