喝野菊花茶能降血压吗,哪种菊花降血压好(喝野菊花茶能降血压吗)

喝野菊花茶能降血压吗？

1.阴虚阳亢高血压：有效果：

野菊花性凉，味辛苦，入肺快。具有散风清热、解毒、舒肝明目的作用。但对阴虚肝阳上亢型高血压有一定的临床治疗作用，有助于降低血压。

2.阴阳两虚型、痰湿型、血瘀型高血压：效果不好

但对于阴阳两虚型、痰湿型、血瘀型高血压不宜使用野菊花，效果不好，因为没有症状。例如，属于阴阳两虚型，只适合培养阳气，滋润肾阴药物，如果使用叶菊花、钩藤、石决明等清爽药物，降血压效果不好。

哪种菊花降血压好

建议使用杭白菊。

杭白菊主要具有清热除火的作用，适用于肝火炎、视力模糊、头晕、重虚热；野菊花、黄菊等寒冷较重，清热除火效果较好，适用于眼红肿痛、疖、真火。

但事实上，有轻微的高血压，适合在水中喝菊花。如胎菊、杭菊、亳菊、滁菊、怀菊、贡菊等，也具有清热、清热、降火的作用，适合普通茶代替茶。

菊花怎么泡茶降血压效果好

1.菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金银花10克，代茶饮用，能化瘀排脂，清爽降压，减肥益身，适用于肥胖、高脂血症和高血压患者。

2.绿茶菊花饮

取菊花10克，茶3克，一起冲泡，可预防初期高血压。

3.桑菊银楂茶

菊花、金银花、山楂各5g，桑叶10g。分为3~4次，每次用开水浸泡，代茶饮用。

桑叶、菊花、金银花清热舒肝，山楂活血化瘀；桑叶、菊花、山楂可降血压，菊花、山楂可扩张冠状动脉，增加血容量，山楂、金银花可降低血清胆固醇。用于冠心病、高血压和动脉硬化和肝热。

4.菊花决明饮

野菊花、草决明各15g，泡茶代茶，特别适合肝热型高血压。

菊花茶的禁忌

1.脾胃虚寒者慎用

菊花茶的特点是寒性，食用后会增强体内的寒气，所以脾胃虚寒者要慎用。

2.孕妇慎用

菊花茶是一种冷的东西，怀孕期间服用冷食物可能会损害胃，影响营养的吸收，同时会导致胃肠道不适，特别是大量服用后可能导致腹泻，严重时会增加流产的可能性。

3.不宜长期广泛使用

野菊花性寒，常人长期服用或使用过多，会伤脾胃气血。如有胃肠不适、胃不适、肠鸣、大便腐烂等胃肠道反应，脾胃虚寒者及孕妇不宜使用。

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