想要男孩碱性食物有哪些(孕育男孩碱性食品)

生男孩吃碱性还是酸性

生男孩饮食标准是男酸女碱，就是说女性多吃点碱性食物，瓜果蔬菜这些的，或者吃益生碱，把身体调养成健康的弱碱性体质，这样就能大大提高xy的融合率进而生男宝宝。而男性则要多吃点酸性食物，像荤类这些的，促使体力充沛，以提升精子质量和数量。

生男孩吃什么碱性食物

女性要生男孩，应多吃碱性食物，以提升身体酸碱度，具体的碱性食物有以下几类：

碱性蔬菜

碱性蔬菜主要有：辣椒、包心菜、芹菜、菠菜、油菜、白菜、小白菜、菜花、苋菜、空心菜、韭菜、竹笋、圆葱、莴笋、茭白、萝卜、红萝卜、藕、百合、地瓜、土豆、山药、东瓜、黄瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜、番茄、茄子、四季豆等。

碱性水果

大部分水果都属于碱性，主要有：草莓、梨、西瓜、甜瓜、甘庶、柠檬、桔子、橘子、苹果、菠萝、梅、红提、杏、桃、樱桃、桂圆、大枣、山楂、石榴、桂圆、杨梅、荔技、荸荠、桑椹、木瓜、哈蜜瓜、猕猴桃等。

其他碱性食物

1.碱性饮品有：茶、葡萄酒、豆桨、牛乳、蜂蜜、现榨果汁、纯净水、低糖黑咖啡。

2.碱性食用油：橄榄油、食用油、亚麻仁油。

3.碱性谷类：苞米。

4.碱性干果、豆类：莲籽、松子、杏仁、栗子、红豆、黑豆、大豆、芝麻、豇豆、扁豆、扁豆。

5.肉类：没有。

生男孩吃碱性食物多久

在孕前6周，女性应多吃碱性食品，以增强生男孩的机会，换句话说，备孕期间吃碱性食物，至少维持一个半月以上，才能改善体质。由于靠均衡的饮食来改变身体，是持续而累积的，因此自然需要一段时间的适应及调节。

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