落枕按摩哪个部位图片,落枕按摩有用吗(落枕按摩有用吗有用)
来源：网络 作者：瑶冰魄。 更新 ：2023-03-06 03:26
落枕按摩有用吗
有效。
落枕具体表现为颈部感到疼痛及其活动受限，活动时会更加疼痛，甚至蔓延到后背，头部或手臂，通过按摩能够温通经络，理筋止痛，疏散寒症，使颈肌放松，并维持气血通畅，使落枕的病症清除。
揉捏风池穴
风池穴主要是用于治疗颈椎病导致的头胀痛，头昏，落枕，颈椎活动受限，颈部强痛不适等症。
按摩手法：患者坐正，施术者站在患者背后，一只手扶住患者额头，另一只手的拇指和食指各自揉捏患者的风池穴，揉捏30秒上下，直至部分有酸疼感即可终止。
风池穴位置：在颈后两边枕骨下方，发际两侧大筋外侧的凹处。
轻按天柱穴
天柱穴是治疗颈部，脊柱，头部及其神经内病症的首选穴道，主要用来医治落枕，颈椎酸痛，关节炎及其肩部肌肉强直，麻木，疼痛，酸疼等症。
按摩手法：患者坐正，施术者坐在患者背后，拇指和食指同时切实对患者的天柱穴开展轻按，轻按时间为2分钟，直至部分有酸疼感即可终止。
天柱穴位置：位于颈部，在后发际正中旁开两侧大筋外侧的凹处。
揉拿肩井穴
肩井穴能够活络退肿，袪风清热，主要用来医治落枕，颈部肌痉挛，颈椎病，颈椎活动受限，头项强痛，肩膀疼痛，关节炎，肩背部酸痛等症。
按摩手法：患者坐正，双手的中指各自置于两侧的肩井穴，随后用指力从轻到重的一边拿一边提拔肌肉，直至肩膀和项部的肌肉放松才行。
肩井穴才行：正座位，位于肩膀，在大椎穴与肩峰连线的中点选穴。
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