喝汽水有什么危害(喝汽水的好处和坏处是什么)
来源：网络 作者：空中飞翔的鱼 更新 ：2023-03-03 06:51
腐蚀牙齿
人们的牙齿含有大量的碳酸钙，会与汽水中的碳酸发生反应，从而产生二氧化碳和水。汽水已经成为当代侵蚀儿童牙齿的罪魁祸首之一。为了口腔健康，少喝汽水。
导致骨质疏松
汽水中含有大量磷酸，磷酸对身体的损害是长期的，身体必须平衡钙和磷的比例。过量摄入磷酸会极大地影响钙的吸收，导致钙的流失，从长远来看很容易导致骨质疏松症。
增加患食道癌的风险
研究发现，全球汽水消费强国患食管癌的概率远高于其他国家。因为汽水会不断扩大胃，导致与食管癌相关的食物反流。
影响消化
汽水中含有大量的二氧化碳，但如果喝太多的汽水，胃中的二氧化碳浓度会过高，从而抑制体内的益生菌，从而破坏消化道的功效，影响我们的消化能力。
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