肉苁蓉粉怎么吃效果最佳,肉苁蓉粉什么时候服用效果最好

肉苁蓉粉怎么吃效果最佳

开水冲服

肉苁蓉粉是一种粉剂，本就必须用水来协助咽下，而用热水得话，不但不会损害药物成分，还能够激起药效，使之达到更好的功效，因而肉苁蓉粉用开水冲服的效果比较好。

做药膳

肉苁蓉粉味道甘、咸、温，归肾、大肠经，有补肾阳、益精血、润肠道等作用，属于滋补类的药材，因此把它用于煮粥、熬汤、煮肉吃也可以起到比较好的效果。

泡酒

酒精是一种较好的半有机溶液，能有效将肉苁蓉粉里的药力溶出，并且酒精有推动药效挥发的功效，因而肉苁蓉粉泡酒喝同样可以做到比较好的效果。

肉苁蓉粉什么时候服用效果最好

餐前服用。

药品在餐前服用得话，能够不受食材危害与胃肠黏膜接触，从而使药物成分更好的被吸收利用，达到更好的功效，因而肉苁蓉粉在饭前吃的效果，相比于其他时长而言会比较好。

但需注意的是，药物成分难免对胃肠有些刺激，一些胃肠功能不好的群体在餐前服用后，有可能会造成不良反应，因而对于这种情况，还是建议放到餐后服用。

肉苁蓉粉女人喝过有哪些效果

补肾益精

中医讲，肉苁蓉粉有补肾阳、益肾血的功效，因而女人喝过针对尿频余沥、腰疼脚弱、耳呜目花、月经衍期、宫寒不孕都能够具有改善作用。

增强免疫力

肉苁蓉粉所含的成分有类似肾上腺皮质激素样的功效，因而女人服用后还能够调整人体的免疫力，提升抵抗病症的水平。

润肠排毒

肉苁蓉粉有润肠作用，女士服用后可以有效促进体内粪便、毒素及其它代谢废物的排出速率，以达到改善便秘，提升肠胃健康的作用。

保护血管

肉苁蓉粉里的药用成份，具备改善微循环、软化血管，降胆固醇、血糖成分，抗动脉硬化和抗血栓产生等功效，因而女人服用后还能够防心血管病产生。

肉苁蓉粉能长期服用吗

根据情况看。

肉苁蓉粉假如是用以疾病治疗得话，那在医生指导下，一般可以连续服用很长一段时间，直到病况有所改善或是修复才行。

但只是用以日常保健得话，则不推荐长期服用，以防对身体健康造成什么负面影响，造成一系列副作用发生。

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