雪菊茶的功效与作用,雪菊花的食用方式和注意事项
来源：网络 作者：花與少年 更新 ：2023-01-18 04:52
排毒养颜
雪菊茶富含黄酮，具有很强的抗氧化作用，能有效去除体内自由基，减少对细胞的伤害，减缓衰老，有利于减缓皱纹的生长，同时保持皮肤光滑。
增强免疫力
雪菊茶富含人体必需的矿物质元素，还有多种氨基酸、有机物、萜烯、维生素、木脂体、酶、多糖等天然成分，不仅具有营养作用，而且有助于提高人体免疫力，增强人体对外部疾病的抵抗力，通常偶尔喝预防疾病。
保护心血管
雪菊茶含有总黄酮、萜类物质和硫化合物，具有一定的降压降脂作用，有利于心血管保护。如果有冠心病及其高脂血症，可以适当服用，对血压和血脂控制有一定的辅助控制作用。
抗菌消炎
雪菊茶具有抗菌消炎作用，对肺炎、鼻炎、支气管炎、喉咙痛有明显作用，能发挥杀菌、抗菌、消肿作用，有利于防止炎症的传播，减少细菌对人体的伤害作用。
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