怎么保持胰腺的健康?胰腺不好的症状有哪些
来源:网络 作者:心懂 更新 :2023-03-29 04:39 健康百科
胰腺会产生荷尔蒙和酶,帮助身体消化,但是如果它出现问题,通常不容易发现。不过,你可以从大便的颜色改变、腹痛、体重降低等迹象来发现。甚至你会因为胰腺功能不良而发展二型糖尿病,需要口服胰岛素。
胰腺不好的症状
11、大便颜色改变
胰腺会产生一种酶,帮助身体吸收脂溶性维生素,如维生素A、E、K。如果你发现你的大便漂浮,而且颜色很浅,有可能就是营养吸收不良的迹象。
2、有二型糖尿病
胰腺也会产生荷尔蒙,控制身体的胰岛素生产和血糖水平。所以如果你的胰腺不正常,你会发展二型糖尿病。
3、恶心以及呕吐
胰腺会产生分解脂肪的荷尔蒙,如果它无法正常运作,可以扰乱体内脂肪消化特性,并且引起恶心以及呕吐的症状。
4、突然出现腹痛
腹痛是急性胰腺炎和胰腺癌最常见的标志之一。急性胰腺炎引起的疼痛是突然、强烈的,而且会集中在腹部的中间。
5、导致快速减肥
如果有散发性腹部疼痛伴随体重削减,也可能是胰腺癌的征兆。其他疾病,如甲状腺问题也可导致体重下降,因此你最好赶快咨询医生进行诊断。
如何保持胰腺的健康
21、避免饮酒过量
饮酒太多会刺激胃酸的分泌,导致胰泌素和胆囊收缩素增加,促使胰腺内的酶增加,阻碍胰腺排泄、增加胰腺压力。因此,避免饮酒是预防急性胰腺炎的主要方式。
2、不要暴饮暴食
暴饮暴食会导致大量的食物进入十二指肠,导致胰液分泌增多和排泄不顺畅,引发急性胰腺炎。此外,这还会导致胰腺内分泌胰岛素的细胞功能不良,进而引发糖尿病。
3、提高新陈代谢
新陈代谢障碍可影响胰腺的功能,如胰管钙化、胰管内结石、胰液排泄不顺,甚至胰管破裂、胰液外漏而引起急性或慢性的胰腺炎。
4、定期健康检查
胰腺早期的病变很难利用触诊或问诊发现。因此,你应该定期接受胰岛素分泌、血糖、胰腺内外分泌功能、胰腺外观检查等。
5、预防病毒感染
有时候急性传染病可引起急性胰腺炎,如急性流行性腮腺炎。因此,你应该要采取对应的保健措施,或是保暖防寒、避免过度疲劳、预防上呼吸道感染。
- END -
慢性咽炎食疗,慢性咽炎的食疗方法(慢性咽炎的几种食物)
咽是位于鼻腔与喉之间的一条管道,吃的饭和呼吸的空气都要经过这里,而慢性咽炎反复发作,咽痛,口干舌燥,异物感等极度影响...
牙疼怎么止疼最快 6个方法帮你快速止疼
人们常说牙疼不是病,所以很多时候不会去医院,但是不去医院却发现它疼起来真是要人的命,那么有没有可以有效的缓解牙痛...
腘绳肌轻微拉伤后多久能剧烈运动(腘绳肌拉伤如何判断是肌腱拉伤)
腘绳肌也就是指我们的大腿后侧肌群,在运动中非常重要,也是极易受损的部位,常见的问题就是拉伤,那么出现这样的问题我们...
三色糙米适合糖尿病人吃吗(三色糙米可以每天吃吗)
三色糙米是由红米、黑米和糙米混合而成的,具有很高的营养保健价值,非常受大众欢迎和喜爱,那么三色糙米可以天天吃吗?三...
大黄的功效与作用(中药治疗肠道湿热积滞引起的痢疾)
大黄是一种名贵的中药材,它有着许多的功效与作用,在中医药的历史上运用广泛,随着大黄更多的临床应用,主要总结出一下的...
沙虫干需要放冰箱储存吗(沙虫干放冰箱冷冻3年了还能吃吗)
沙虫干是一种营养价值很高的食物,平时适当地吃一些的话对人体来说具有一定的保健作用,那沙虫干如果放在冰箱几年了的...
晚上吃香蕉有什么好处 晚上吃香蕉要注意什么
香蕉是热带水果,空腹吃香蕉不利于人体健康,因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质,有助消化、通便的功效,那么晚上吃香蕉有...
虾和胡萝卜能产生砒霜_胡萝卜和虾能一起吃吗?
胡萝卜和虾都是日常比较常见的食物,胡萝卜甘甜,虾同样也有甘甜之味,那将两者搭配在一起是否合适呢?会不会对身体有害呢...
什么中药解毒?中药中毒后怎么解毒?
服用中药过量出现中毒现象的时候,无论病情轻重如何,都必须马上进行有效的处理,中药服用不当会引起中毒,那么中药中毒后...
在家怎么练弹跳呢?-练弹跳
有的人天生弹跳力不好,所以在每次体育测试立定跳远项目的时候,他们都会感到很头疼,担心自己不能及格。但其实,弹跳力是...