菊花茶每次泡多少朵,泡菊花茶前需要洗洗吗(泡菊花茶每次泡多少朵)

来源：网络作者：沐晴つ更新：2023-03-11 11:42

根据菊花的大小来确定。

菊花的种类很多，不同种类的菊花可能会有一些不同的形状。如果用的是胎菊等较小的菊花，每次可以泡4-6朵菊花，但如果是杭菊等较大的菊花，每次泡茶时可以放2朵菊花。而且可以反复冲泡3-4次左右。经常喝一点菊花茶可以清热祛火，养肝明目。秋天经常喝一点也可以预防秋燥。

一定要洗一下。

菊花在泡茶前最好先洗，因为菊花茶是干菊花，菊花在干燥过程中容易粘在细菌灰尘上，所以在泡茶前洗可以去除表面的灰尘杂质。此外，菊花干燥后材料较轻，不应溶于水，所以清洗菊花可以使菊花充足和水接触，然后焕发活力，有利于味道和物质沉淀。但要注意快速清洗，稍微清洗一下。

不能。

泡好的菊花茶不建议第二天喝，因为菊花茶中的营养物质会随着时间的推移逐渐氧化，从而减少菊花茶的营养物质。此外，冲泡时间过长，菊花茶容易爆发灰尘细菌，这些细菌会逐渐生长，特别是在温度过高的环境中，继续饮用会对健康产生不良影响，所以建议尽快喝菊花茶。

能够。

泡菊花茶时，可以加入适量枸杞。枸杞也是一种营养成分很高的中草药。两者一起泡水，能起到更好的养肝明目、滋补肝肾的作用。而且菊花凉，枸杞属于温性食物，两者一起泡茶也能起到冷热中和的作用，从而减少对胃的伤害。

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