怀孕可以吃荸荠吗(怀孕荸荠可以吃吗)

荸荠怀孕可以吃吗

荸荠怀孕的时候能够少量食用。

荸荠性凉，味辛，入肺、胃经，而怀孕女性一般是阴虚的体质，容易出现上火、便秘的情况，对自己的胎儿都不好，因此可以稍微食用一些味道寒凉的食物，减少孕妇体内的躁热之气，因此孕妇可食用荸荠吃五个上下就行了。

吃荸荠会流产吗

正常食用量荸荠不会导致流产。

荸荠性凉，味辛，无毒，无刺激性，正常食用量的话不会导致流产。倘若应用相比发生流产，可能是因为孕妇本身体质十分寒性，在孕早期食用了很多的荸荠，刺激子宫，造成宫缩，从而出现流产的情况；

或者荸荠未洗干净，也被病菌大量滋生，孕早期女性食用许多生荸荠，可能被细菌入侵造成流产。可是正常食用量食用不会有流产。

怀孕吃荸荠有什么作用

医治前兆性流产

孕妇一旦出现见红等前兆性流产的情况，能够食用一些荸荠豆浆，荸荠豆浆有清热生津、消沉化痰、止血、健脾益胃的作用，能够缓解前兆性流产的流血等情况。

减轻孕期水肿

怀孕期容易出现孕期水肿，可以用荸荠和适当海带煮成荸荠海带汤，由于荸荠和海带中含有丰富的钾离子和钙离子，能够促进水分的排出，有预防妊娠期间的妊娠水肿、缺碘的情况。

避免孕期上火便秘

孕妇体质多为阴虚体质，因此容易出现阴虚上火，造成孕期便秘的情况，那么食用一些味道寒性的荸荠，能够缓解孕期上火的情况，避免孕期上火便秘。

怀孕怎么吃荸荠

荸荠豆浆

1.提早泡好大豆，按自己喜欢的深浅口感弄成豆浆。

2.取250克豆浆，约半饮料瓶，倒入锅中，将豆浆煮透。

3.将5个荸荠洗净削皮，切成小碎渣。

4.待豆浆煮好以后，将荸荠加入其中，继续煮5分钟。

5.能直接饮用，或是待豆浆稍凉，加一些蜂蜜调料饮用。

荸荠海带汤

1.准备荸荠50克、海带50克、玉米须少量、葱段、姜片适当。

2.将玉米须放进锅里，添加2000清水，煮10分钟。

3.待玉米须煮好之后，去渣留汤预留。

4.将荸荠洗净削皮，切片，海带洗净切细条。

5.将姜片、葱段添加玉米须汤中，大火开煮。

6.荸荠和海带丝也加入汤中，煮沸以后转小火煮15分钟。

7.放少许盐调料即可食用。

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