泡脚对肾有好处吗,泡脚补肾的中药配方(泡脚对肾有好处吗)
来源：网络 作者：青田花姑娘 更新 ：2023-03-03 06:41
泡脚对肾有好处吗
泡脚对肾有益处。
用开水泡脚对人体脏腑功能可以起到一定的缓冲作用，能帮助增强体质，让身体热量提升，体内血管扩张，有益活血，推动体内血液循环，使包含肾脏在内的器官得到放松和调节，在泡脚水里加合适的药材，补肾效果明显。
黑豆枸杞补泡脚肾补阴
取黑豆，浮小麦各20克，枸杞5克，将3味药材用水煎汁，煎之后去渣留汁，先熏蒸双足，待温度适合后泡脚，每次20分钟。
本方适宜于肝肾阴虚者，其中黑豆有退肿下气，润肺躁热，补肾益阴，祛毒的功效，浮小麦能够补心止烦，除热敛汗，利小便，和黑豆组合，能补肾补阴，对阴虚盗汗功效甚高，枸杞能清热明目，护肝滋肾。
枸杞酸枣仁泡脚补养肝肾
取枸杞，酸枣仁各50克，将2味药加2000mL水煎汁，煎至1500mL，去渣流汁倒进泡脚盆里，先趁热熏热双足，待温度适合后足浴，每晚睡前1次，每次40分钟，20天为一个疗程，可补养肝肾，益脑清目。
女贞子何首乌泡脚补肾益肝
取女贞子，何首乌和黄精各15克加水煎汁，煎之后去渣留汁，倒进泡脚盆中，先熏蒸两脚，待温度适合后泡脚，每次20分钟，每日1次，10天为1个疗程。
女贞子乌须清目，补养肝肾之功效，何首乌能补益精血，养肝肾，强筋骨作用，和黄精组合能够补肝益肾。
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