关键看你想不想去除_晒斑容易去除吗?

晒斑是指皮肤受日晒影响，从而长出的斑点，很多人都感觉皮肤一旦长斑，就很难去除，那么晒斑容易去除吗？

轻微晒斑容易去除

如果是轻微晒斑，即晒斑数量少颜色浅，还是很容易去除的，特别是年轻人长晒斑，因为年轻，身体的新陈代谢速度快，只要生活中多多注意，做好防晒和补水，晒斑就会自己消失，甚至不需要花费很大的功夫。

轻微晒斑怎么去除

做好防晒工作

皮肤上有晒斑的话，更加要注意好防晒，因为导致晒斑产生的主要原因就是紫外线，平时不管春夏秋冬，出门都要记得涂抹防晒霜，尤其是紫外线较高的夏季，更是需要做好一系列防晒工作，如佩带遮阳伞、遮阳帽等物品。

加强护肤

在护肤上，着重补水保湿和美白两大板块，早晚定期使用水乳霜等护肤品，一周2-3次定期的做面膜，主要做补水和美白类型的面膜，所有含美白功效的护肤品里都会有祛斑的作用，因此可以多多关注这方面。

食物补充

在饮食上，多喝水，多吃水果蔬菜，尤其注重维生素C的补充，维生素C的美白祛斑效果是十分显著的。

严重晒斑难去除

如果是较为严重的晒斑，即晒斑数量多颜色深，那就比较难去除了，尤其是年龄在三四十岁以后，身体新陈代谢速度慢，黑色素分泌较多，想要靠代谢自然消除色斑，基本上是很困难的，如果这时还频繁的接触阳光，那么很容易就会有晒斑。

严重晒斑可以去除吗

即便是较为严重的晒斑，也是可以通过一些方法去除的，只不过普通的方法，彻底去除的几率很小，像较为严重的晒斑，只能依靠手术来去除，比如复合光祛斑、激光祛斑、彩光祛斑、光子祛斑等，祛斑手术的风险性很低，但不是完全没有风险性，通过大约4-6次的反复祛斑，则能够达到彻底去除的效果。

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