艾叶生姜花椒泡脚的功效与作用(用生姜艾叶花椒泡脚有啥好处)

散寒回暖

艾叶生姜花椒泡脚，具备祛寒的作用，能够促进体内寒气的排出，预防风寒感冒的发生，并且对于脾胃虚弱、腹寒腹痛、下焦虚寒引起的腹泻、痛经、停经也有一定的效果，有利于修复肠胃的正常运行，减轻因腹寒所引起的腹痛或者腹泻的情况，还可以促进孑宫回暖，降低宫内动脉痉挛，缓解痛经等现象。此外脚部有丰富的血管流过，艾叶姜片花椒泡水有利于推动全身血液循环，加速全身血流速度，减轻四肢冰冷的现象，有利于整个身体的回暖。

治疗脚气

艾叶生姜和花椒都是有着一定除菌能力的物质，如果是用于泡脚的话，可以有利于治疗脚气，由于脚气关键是一种具有感染性和复发的病菌感染，感染后面会长出一些水泡，而且还具备感染皮肤的作用使皮肤脱皮，可能也会应用于指甲而造成生成灰指甲，根据泡脚，水里艾叶、姜片、麻椒的有效成分便会融解，能够发挥明显的抑止和杀灭真菌的功效，可以帮助治疗脚臭的群体。

安神镇定

艾叶中含有芳香味，具备助眠助睡解乏的作用，能够发挥一定的镇静作用，平心安神，并且泡脚能够加快血液循环，可以使脑部的血液流动也同时加速，有利于消除疲劳状态，让人放松，如果是感觉心里焦躁或者心神不安得人可以试试泡脚，有利于减轻紧张焦虑状态，有利于释放内心的压力，还能够有一定的促进睡眠的作用。

增强人体腑脏作用

脚上有身体各脏腑器官的反射区和穴道也有经脉，包含三个阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终点,及其三个阴经(脾经、肝经、肾经)的开端，按摩穴位，泡脚时可刺激这些反射区，推动人体血液循环，调理内分泌系统，提高这些反射区的功效有利于维持人体的健康，并且同时可以适当按摩脚底，如果是出现酸疼状况的话，有可能是反射区对应的器官有一定的功能失调的现象，能通过刺激穴位来达到一定的调节效果。

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