椴树蜜的功效与作用,椴树蜜的好处(失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙椴树蜜)
来源：网络 作者：我在地狱 更新 ：2023-03-07 05:08
消除疲劳
椴树蜂蜜富含动能和糖，可以为我们的身体提供营养，使我们的健康状况更好。此外，椴树蜂蜜还含有一种对脑神经非常有益的元素，可以滋润脑神经，帮助改善脑细胞。
安神助眠
椴树蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统，促进睡眠。失眠患者每天睡觉前服用1汤匙椴树蜂蜜（加入1杯温水），可以帮助他们尽快入睡。
养肝醒酒
椴树蜂蜜含有大多数水果所没有的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，有利于快速醒来，消除饮酒后的头痛。喝前吃50克椴树蜂蜜或几块涂椴树蜂蜜的饼干面包，喝蜂蜜水。
润肺止咳
李时珍在《本草纲目》中写道：“蜂蜜生冷热，不冷不燥，得中和气，所以十二脏腑之病充耳不闻。”椴树蜜能润肺，有一定的止咳作用，常用于肺结核和气管炎的辅助治疗。
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