玉米须怎么泡水,玉米须泡水搭配什么最好(玉米须蒲公英茶材料及做法)
来源：网络 作者：栀蓝 更新 ：2023-02-21 00:19
玉米须蒲公英茶
材料
玉米须、蒲公英、玉竹、冰糖。
作法
1.将蒲公英、玉米须、玉竹清洗预留；
2.将所有材料放入杯里，引入沸水；
3.放入冰糖，盖紧杯盖；
4.冲调5~10分钟，即可喝。
作用：清热去火、利尿通淋。
玉米须玫瑰茶
材料
玉米须、玫瑰、蜂蜜。
作法
1.将玫瑰、玉米须清洗，放入杯里；
2.倒进沸水，盖紧杯盖；
3.冲调5分钟，加入蜂蜜；
4.拌匀，即可喝。
作用：清热祛湿、活血化淤。
玉米须薏米茶
材料
炒薏米、玉米须、白糖。
作法
1.将炒薏米、玉米须用清水冲干净；
2.将炒薏米和玉米须放入砂煲中；
3.添加清水，走红烧开，转中小火煮5~10分钟；
4.添加冰糖，拌匀，即可。
作用：清热祛湿、利水消肿。
玉米须冬瓜茶
材料
玉米须、东瓜。
作法
1.将玉米须清洗，冬瓜去皮切片；
2.将东瓜、玉米须放入砂煲中；
3.倒进清水，用大火烧开；
4.转中小火煮5分钟，即可。
作用：清热去火、利尿通淋。
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