三黄鸡的功效与作用,三黄鸡的食用方式和注意事项
来源：网络 作者：橙七の 更新 ：2023-02-18 19:36
温中养血
从中医角度看，三黄鸡具有温中养血、健脾开胃、活血强筋的作用。如果是怕冷、困倦、疲劳、贫血虚弱等负面身体状态，可以服用三黄鸡补气，有利于人体能量的修复。
提高人体免疫力
三黄鸡富含蛋白质及其氨基酸，大多是人体必需的氨基酸。此外，三黄鸡富含磷、铁、锌等营养物质，能为人体提供丰富的营养物质，提高人体免疫力，提高抗病能力。
保护心血管
三黄鸡富含不饱和脂肪和脂肪酸，能降低人体低密度脂蛋白胆固醇，
有利于减少体内胆固醇的积累，能起到保护心血管疾病的作用。
增强体质
三黄鸡富含蛋白质和不饱和脂肪酸，能为人体提供足够的动能，鸡肉吸收率高，容易吸收，所以身体从鸡肉中吸收更多的动能，不仅能维持自己的生理活动，还能增强体力，增强身体的效果。
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