山茱萸的功效与作用及食用方法,山茱萸的功效与作用及禁忌,山茱萸有什么功效
来源：网络 作者：△ 落殇. 更新 ：2023-01-22 03:15
山萸肉的吃法
山萸肉粥
原料：山萸肉15克，粳米60克，白糖适当。做法：先把山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，添加白糖，稍煮既成。
服法：早晚各食1次。
作用：补益肝肾，涩精敛汗。
运用：肝肾不足之头晕眼花，耳呜腰酸，遗精，尿床，虚汗不仅，肾亏带下，小便频数。
石斛山萸猪腱汤
功能：血气皆虚，没精打采，可补肝肾，补阴清目，作用明显。
材料：石斛4钱、山萸肉3钱、淮山4钱、杞子3钱、水4碗、盐1茶勺、猪腱适当。
作法：石斛侵泡，将已洗净的石斛剁碎。所有材料洗净后放入煲内煲滚，再改成慢火煲三个半小时，落盐既成。
山萸的用药禁忌
山茱萸有着寒湿，小解淋沥者，不宜运用。肝阳上亢及湿热内蕴小便不畅者禁服。
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