红薯不能和什么一起吃,红薯不能和什么食物一起吃,红薯不能和什么同食

来源：网络作者：冷魅更新：2023-01-18 11:25

红薯和柿子不宜在同期限内服用，二者服用时间最好间隔五个小时之上。同时服用的话，红薯里的糖份在胃里发醇，导致胃酸代谢增加，柿子里的鞣质，果胶与胃酸反映产生沉淀的，导致肿块造成，严重的时候容易导致肠胃出血或是胃炎产生。

红薯糖份非常高，空腹吃红薯容易导致很多胃酸造成，当胃酸代谢过多的时候，胃粘膜受到刺激造成泛酸，导致烧心的感觉发生，因此有胃炎，胃涨的患者更不宜吃红薯，以免胃遭受大量压力，更容易引起肠胃不适，假如是和别的甜品一起使用，更可能提升胃食管反流。

红薯和鸡蛋一起吃容易出现腹胀的现象，因为这两者都属于不助消化的食物，红薯中含有氧化酶和粗纤维，吃多了红薯，肠道时会有大量二氧化碳气体造成，加上红薯糖份高，吃多了会产生胃酸，严重时还会导致腹疼。

烤红薯是许多人冬季的最爱，可是吃烤红薯的时候需要注意，红薯上若是有黑斑，可能受到了黑斑病菌污染，通过煤碳烤制，黑斑就更不宜鉴别，而且煤碳在燃烧时形成了很多二氧化碳等有害物质，因而吃多了烤红薯对健康是很不利的，严重前提下还会引起中毒。

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