艾灸后多久可以洗澡呢(艾灸后多久可以洗澡)

来源：网络作者：笑起来很干净更新：2023-02-10 17:56

今天去做了一次艾灸，出了很多汗，横着洗澡，艾灸后能洗澡多久？

建议每24小时。

艾灸是将艾条加热，刺激人体穴位或特殊部位。在这个过程中，毛孔会打开。因此，艾灸后不能立即洗澡，容易引起冷空气进入体内，引起感冒等情况，危害艾灸效果。

因此，最好每24小时洗一次。目前艾灸效果基本稳定，毛孔已全部关闭。此时洗澡不会导致寒冷侵入身体，影响艾灸效果。

如果不能隔24小时洗澡，建议洗澡后去艾灸，或者艾灸1-2小时后，毛孔基本关闭后洗澡，但此时洗澡时一定要注意保暖，以免引起艾灸效果。

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