燕麦是什么（燕麦的功效与作用是什么）
来源：网络 作者：博搜网 更新 ：2022-08-13 18:10
什么是燕麦？
燕麦是禾本科植物，本草纲目中称之为雀麦或野麦。
2.燕麦根必须坚硬，秸秆挺直，光滑无毛，高度可达120cm。
三、燕麦可分为两种，一种是皮燕麦，一种是裸燕麦，成熟后不带壳，皮燕麦成熟后带壳。
4.燕麦具有降低血糖、减肥、保护肠道、抗衰老、保护头发、促进消化、滋润美容等功效。
总结
1、燕麦是禾本科植物。
2.燕麦根必须坚硬，茎直。
燕麦分为皮燕麦和裸燕麦。
燕麦具有降血糖、减肥、保肠等功效。
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