芒果发黑了还能吃吗（芒果的好处）

别的的水果也是一样的，假如色调产生变化，或者是有一小块地区逐渐烂了，那样全部果都不能吃了。不要为了不产生消耗而损害自己的身体。

芒果（漆树科杧果属绿色植物）一般指杧果（漆树科杧果属绿色植物）

杧果（别名：Mangifera indica L.）是漆树科、杧果属绿色植物，别名芒果。常绿大乔木，高10-20米；树根黑褐色，枝丫深褐色，没毛。叶薄革质，常集生枝顶，叶型和尺寸改变比较大，通常为长圆形或长圆环状披针形。圆锥花序长20-35cm，多花聚集，被灰黄色微软毛。仁果大，肾形（种植品种其形状和尺寸转变巨大），挤扁，成熟时黄色，中果皮肉质地，肥大，鲜黄色，味甜，果仁硬实。

位于我国、印度的、孟加拉国、中南半岛和新加坡；在我国位于云南省、广西省、广东省、四川、福建省、中国台湾、海南省部分地区。生长于海拔高度200-1350米小山坡，谷地或荒野的林间 。喜温馨、光线充足自然环境；要求在土壤层浓厚、有机物丰富多彩、排水管道优良、色泽松散的土壤和沙质土中生长发育。

杧果为亚热带水果，汁多味美，还可以制水果罐头和苹果酱或腌渍供调料，也可以制酒。外果皮药用，为有利排尿峻下剂，“凡过海者食之不呕浪”；果仁散风止咳化痰。叶和树根能作黄色染剂。木料硬实，耐海面，宜作舟车或家具等。树干球型，常绿植物，郁闭度大，为亚热带良好的庭苑和绿化树种。

芒果的好处

1、 保肠保胃，芒果中含有芒果酮酸、多酚类化合物，这些物质具备防癌的作用，而且芒果汁能够加快肠胃的蠕动，促使胃肠中的垃圾在肠胃里的滞留时间变短，对肠胃有维护作用。

2、 止咳化痰，芒果中含有芒果甙，这种物质具备止咳化痰的作用，针对咳嗽有痰、喘气这些症状具有一定的辅助治疗作用。

3、 降血压，芒果中具有丰富的维生素C、矿物等营养元素，能够防止动脉硬化、血压高这些症状。

4、 止吐，芒果具备清肠胃的作用，针对晕车晕船具有一定的止吐作用。

5、 防癌，芒果具备大量的维生素A，这种物质具有一定的抗癌、防癌的作用。

6、 肌肤护理，芒果中含有的很多维生素可以起到滋润皮肤的作用。

7、 除菌消肿，芒果叶中的提取液具备抑止大肠埃希菌等病菌的作用，未成熟的果实中也有这种作用可以治疗人们肌肤、消化系统等感染疾病。

8、 预防心脑血管疾病，芒果含有维生素C含量高过一般新鲜水果，即便是进行了热处理解决，它含量都不会减少过多，因此经常吃芒果可以及时填补身体内维生素C，具备降胆固醇的作用，有效的预防和治疗心脑血管疾病。

9、 清目，芒果里的维生素A含量居高水果是第一位，它糖原及其维生素含量比较丰富，有着明目地作用。

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