食补佳品洋葱火腿炒鸡蛋的做法（鸡蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理）

来源：网络作者：博搜网更新：2022-05-29 06:30

蛋白质氨基酸的比例非常适合人体的生理需要，容易被人体吸收，营养价值高，是人类常吃的食物之一

准备食材

将两滴料酒和少量盐放入准备好的鸡蛋中，撒上。

把锅热开，放油先把洋葱放入，炒出香味。

放入事先准备好的鸡蛋，撒上洋葱炒。

加入火腿，然后加入适量酱油，炒出锅。

完成。

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