商丘穴的准确位置图(商丘穴是哪条经的穴位)
来源：网络 作者：孤弃 更新 ：2023-02-28 16:32
商丘的准确位置
科学定位：在踝区，内踝前下方，舟骨粗隆与内踝尖连线中点凹陷中。
快速取穴法：
1.侧坐垂足，于内踝前缘直线与内踝下缘横线之交点处，按压有酸胀感。
2.侧坐垂足，足内踝前下方可触及一凹陷，在舟骨结节与内踝尖连线中点处，按压有酸胀感。
商丘穴的作用
商丘穴属足太阴脾经，为脾经之经穴，脾主精微，水湿的运化，刺激该穴位可以健脾化湿，使肠胃更畅通，促进体内毒素的排出，以起到健脾化湿，通调肠胃之功，主要用于治疗腹胀，消化不良，肠鸣泄泻，急慢性肠胃炎，便秘，黄疸，咳嗽，痢疾，腓肠肌痉挛，神经性呕吐，踝关节及周围软组织疾病。
保健按摩手法
用拇指指腹用力按揉商丘穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能调节脾胃运化，预防胃肠疾病，对踝关节也有保养作用。
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