橙子的作用是什么

来源：网络作者：如毒渗骨更新：2023-02-15 09:46

橙子的作用是什么

爸爸今天买了很多橘子回家，他说多吃橘子对身体有好处，请问橘子有什么作用？

健脾养胃

橙子含有大量的膳食纤维和果胶，有助于促进人体胃肠蠕动，进而在一定程度上加速食物的消化，具有一定的健脾养胃作用。

增强免疫力

橙子含有大量的维生素及其钙、铁、磷等微量元素，可以帮助消除体内的自由基，维持组织细胞，增强人体对外部细菌的抵抗力，因此橙子具有一定的提高人体免疫力的作用。

排毒养颜

橙子富含维生素CC、E，其中，维生素C具有良好的抗氧化作用，有助于减缓人体衰老，而维生素具有一定的美容护肤作用，因此橙具有一定的解毒美容作用。

- END -

上一篇：得了红斑狼疮能活多久下一篇：雌激素的作用是什么(绝经期妇女可用雌激素治疗骨质疏松症)

白猫洗洁精怎么打开（白猫洗洁精正确打开方式）

2022.05.23

白猫洗洁精怎么打开，洗洁精作为家居厨房中的清洁好帮手，可有效去除餐具等物品的污渍。许多人从超市或者便利店买的白...

2022.08.01

origin画图如何添加文本框，originv8.0是一款专业的函数绘图分析软件，由OriginLab公司开发，Origin具有强大的数据导入...

2022.08.19

四级警长根据从警年龄的增加可授衔自二级警司至二级警督，等于军人副营、营长职务（少校、中校）。警察肩膀几杠几星代表...

2022.09.04

钢琴曲tassel什么意思，表达了一种宁静、空灵又带着一些忧伤的意境。《Tassel》被誉为世上最好听的钢琴曲之一，当缓缓...

2022.09.06

尖头的镊子可以过安检吗，尖头的镊子可以过安检，需要托运。根据民航局行李托运的规定：眉毛、镊子和眉毛剪刀不属于管制...

2022.10.10

类似乐可类型的小说有1、《饿》2、《黄警官遇难记》3、《为君入梦》4、《GANSI老板》5、《四个字母》6、《雨魄云...

2022.10.10

12345人工服务时间，12345人工服务时间是24小时，星期一至星期五的早上9点至下午5点由专门工作人员进行接听，其余时间一...

2022.10.19

云南白药喷雾可以带上飞机吗，坐飞机是不可以携带云南白药喷雾剂的。按规定，云南白药气雾剂、便携氧气瓶属于易燃易爆...

2022.12.03

音乐升降调符号是什么？ 137****5205回答了：升调符号是#，表示把基本音符音高增高半音。降调符号是b,表示把基本音符音...

2022.12.09

刑警大队是干什么的，刑警大队的工作内容：1、做好刑事侦查工作，分析、研究刑事犯罪的情况；2、组织、协调侦破一般、重大...