山药不能和什么吃在一起(铁棍山药不能和什么一起吃)

来源：网络作者：病娇收容所更新：2023-02-07 03:14

从菜市场买了一些铁棒山药回来吃，吃了一些铁棒山药，然后吃了一些红薯，发现腹部有点不舒服，铁棒山药不能和什么一起吃？

1.甘遂

甘遂是一种具有泻水逐饮作用的中药，能刺激肠胃，引起泻下作用。山药具有收敛止泻作用，与甘遂作用相反，不宜一起食用。

2.碱性药物

山药中含有淀粉酶，碱性药物会使山药中的淀粉酶无效，减少营养物质，如减少胃酸分泌药物、苏打等。

3.易产气的食物

比如红薯、大豆、黑豆等。，要避免和山药一起吃太多。因为山药本身含有淀粉，很难消化。如果和容易生气的食物一起吃，很容易出现腹胀、放屁等情况，既不舒服又尴尬。

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