猕猴桃可以减肥不(减肥期间适当的食用一些猕猴桃有辅助减肥的作用)

来源：网络作者：笑起来很干净更新：2023-02-04 19:34

昨日在商场的时候买了一些猕猴桃，觉得也有很久没有吃过猕猴桃了，请问猕猴桃可以减肥不？

减肥期内适度的食用一些猕猴桃有协助减肥的功效。

猕猴桃是一种味道酸甜可口的水果，营养成分颇高，适度的食用猕猴桃能够起到排毒养颜、开胃等作用，一般群体都能够食用一些。

同时，猕猴桃并不是高热量的水果，每100g猕猴桃热量约为61大卡上下，同时脂肪率也极低，食用后能很快被身体所耗费，减肥期间也可以适当食用一些猕猴桃。并且猕猴桃中富含膳食纤维及其果酸成分，食用后能促进肠胃的蠕动，加快脂肪的分解和体内垃圾毒素的排出，对减肥十分有益。

因此，减肥期内适度的食用一些猕猴桃有协助减肥的功效。

- END -

上一篇：阿凡达2总票房多少亿(阿凡达2总票房21) 下一篇：密室大逃脱0713是哪一期(密室大逃脱0713是第二期)

一九中彩指什么生肖（心思敏感细腻,照顾到很多人的情绪,为人体贴周到）

2022.07.07

一九中彩指什么生肖，一九中彩指马。属马的人总是比较开朗活泼，他们对人热情，不擅掩饰，内心的想法与情绪都会直接写在脸...

2022.07.21

文章摘要：虽然是南方人，也曾经睡过一次炕，至今记忆犹新，那是1979年冬天去内蒙古哲里木盟下面的一个旗（具体那个旗忘记了...

2022.07.28

电动车后面的撑子怎么收起来，电动车后面的撑子收起来方法是：电动车停稳后，用脚撑踩电动车的后撑接地处，用力踩就直接立...

2022.08.15

神道帝尊实力划分，1、九门境：分为开门、休门、生门、伤门、杜门、景门、死门、惊门、天门九个小境界。2、灵海境：1-9...

2022.08.22

桂林银行会员的精灵都是什么，桂林银行会员的精灵是为其会员推出的一种会员积分活动，白银会员一个季度积35个精灵豆；黄...

2022.12.03

德邦物流的速度快吗？ 147****0173回答了：中肯的来说，比较一般，如果是寄重物（大货件）的可以考虑。...

2022.12.03

一万块钱在银行，存死期一年，利息大概有多少？匿名用户回答了：以目前的年利率2%计算，利息为10000×2%×1=200元。...

2022.12.03

扑克牌21点游戏规则是什么？清雅清雅回答了：要点一：牌数。玩扑克牌二十一点需要的是52张牌，也就是一副牌去掉大小王就...

2022.12.22

布鞋指生肖兔。生肖兔卯兔，十二生肖之一，地支的第四位。兔外表温顺可爱，天真活泼、自由好动，平静顺从，落落大方，认真细致...

2023.03.02

苹果14pro为什么比14重，苹果14pro比14重的原因是iPhone 14 Pro采用不锈钢框架，使得它比标准的iPhone 14更重，标准款机...