青柠增肥奶茶有用吗？
来源：网络 作者：混乱 更新 ：2022-12-03 07:55
人由于精神焦虑生活不规律很容易引发人们逐渐瘦弱的情况，人们过度疲劳会引发食欲不振的，还会导致人的身体消耗过多的，如果人们想要增肥应该有生活规律的，保证充足睡眠的。
其他回答人们可以将人参、黄芪用水煎然后取汁的，人们可以用这个汁来进行煮粥的，煮成粥以后还可以加一些白糖的，人们还应该将人参、黄芪研成细粉的，将细粉加入粥当中一起适量食用的，这种方法可以增肥的。
在生活当中吃一些巧克力，榴莲，茯苓饼，这些高热量的食品都可以有效增肥的，巧克力这种食品还可以预防人们心脏方面的疾病的，茯苓饼这种食物还很有营养价值的，人们既增肥又对身体有健康何乐而不为。
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