炒面筋的家常做法（炒面筋是一道菜品,制作原料有面筋、油、盐等）

来源：网络作者：博搜网更新：2022-05-20 02:50

炒面筋是一道菜肴，制做原材料有面筋、油、盐等。面筋是一种高蛋白食物、低热量、少糖、低糖食物，炒面筋不仅有嚼劲，又能吃得像荤腥的觉得。

面筋撕成才条

红萝卜、青红辣椒、葱姜切完

锅中给油爆锅葱姜

下人红萝卜、青红辣椒翻炒

下人面筋，放盐、味精翻炒

炒三分钟上下至面筋进味就可以盛出摆盘享受了。

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