秋葵怎么炒（食材准备:秋葵300克、里脊肉）
来源：网络 作者：博搜网 更新 ：2022-05-28 08:49 趣味生活
1.食材准备:秋葵300克，里脊肉200克，油、盐、鸡精、姜、蒜、葱。
洗净秋葵，去掉顶部。
锅内烧水，加入适量的油和盐。
4.水沸腾后，加入秋葵焯水。
然后捞出冷水。
6.肉切丝，加入料酒酱油盐淀粉腌制10分钟。
7.红椒切丝，姜、蒜、葱切。
八、秋葵切块。
锅热油，爆姜蒜。
10肉丝翻炒变色。
加入红椒丝。
然后加入秋葵。
13、加入盐。
加入鸡精即可出锅。
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