得了甲流可以吃鸡肉吗(得了甲流可以吃肉吗)

甲流是最近流行的病毒。它具有很强的传染性，可以通过空气传播，也可以通过接触传播。很多人容易感染和生病，尤其是体质差的人。患甲流时要控制饮食。一般不能吃辛辣刺激性的食物，但可以吃鸡鸭。

甲流能吃鸡肉吗？

一般可以吃鸡肉。

鸡肉中所含的蛋白质属于蛋白质食物，能提高人体的抵抗力。鸡肉还含有大量的矿物质元素，如铁、镁、锌等，有利于抵抗病毒。但是吃鸡肉的时候，要根据自己的情况来决定。如果你患有甲型H1N1流感，没有胃口，可以吃少量鸡肉。把鸡肉切成泡沫，用粥煮，粥很容易消化。你也可以煮汤或汤，不要吃鸡皮，以免摄入高脂肪不利于疾病的修复。

在治疗过程中，患者应清淡饮食，多吃含有维生素和高纤维的蔬菜和水果，如白菜、菠菜、苹果、香蕉等，防止辛辣刺激食物，保持健康。

此外，还要保持室内空气循环，防止在疫情高峰期前往人们聚集的地方。干咳和打喷嚏时，应选择纸巾，防止飞沫传播。经常彻底洗手，防止脏手触摸口腔、眼睛和鼻子。如果疫情期间出现相关症状，及时就医，减少与他人的接触，尽量留在家里。

甲流能吃鸭肉吗？

甲流病患者可以吃含有蛋白质和矿物质的鹅。建议尽量多吃植物性食物，增加豆类和细菌的摄入量，防止辣椒、葡萄酒、葱、生姜和大蒜、咖啡、浓茶等辛辣辛辣食物，防止油炸、烧烤食品和海鲜。

鹅的脂肪含量适中，小于猪肉，易于消化，更均匀地分布在身体组织中。鹅含有更多的B族维生素和维生素。与动物肉不同，鹅的钾含量最高，但也含有更多的铁、铜、锌和其他营养物质。

甲流吃什么食物好？

鸡蛋、牛奶、瘦肉、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等营养丰富、消化方便的食物最好吃，从疾病中恢复正常。

甲型H1N1流感是指由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道疾病。患病后，患者会出现鼻塞、流鼻水、喉咙痛、发烧、肌肉痛、全身乏力等不适。在日常饮食中，有必要吃营养和助消化的食物。首先，吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物，可以补充身体所需的动能，提高患者的抗病能力。同时，还可以适度吃一些新鲜水果，如白菜、萝卜、菠菜、西蓝花等，可以促进身体所需的维生素。此外，你还需要吃一些新鲜的蔬菜，如苹果、香蕉、西瓜、红提等，可以缓解患者喉咙的干燥瘙痒和疼痛。

病人生病后，必须按照医生的建议及时服药。他/她可在医生的指导下服用磷酸奥司他韦胶囊和阿昔洛韦片。

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