饭盒可以放微波炉吗（铁饭盒不可以放进微波炉,专用材质）
来源：网络 作者：博搜网 更新 ：2022-05-22 06:20 趣味生活
铁饭盒不能放在微波炉里，特殊材料的塑料饭盒可以放在微波炉里。放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，加热时会产生电火花，反射微波，损坏炉体，加热不熟食物。而普通塑料会释放有毒物质，污染食物，危害人体健康。
不宜放入微波炉：
1、芦笋：新鲜芦笋富含维生素C各种抗氧化营养素。微波炉加热会导致芦笋中维生素的流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素，稳定性较差，遇水、遇热、遇光易损坏。
2、母乳：将母乳挤进瓶子里，放在冰箱里，然后用微波炉加热，这很容易减少重要的营养物质。微波炉加热的母乳中大肠杆菌的风险是其他方法的18倍。
3、西兰花:用微波炉煮西兰花会降低97%的抗氧化成分。用燃气灶煮西兰花只会降低11%的抗氧化剂。
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