35种花茶的搭配以及功效

玫瑰花和茉莉花可以一起搭配成玫瑰梦幻花茶，还对肝脏和胃部有滋养作用。玫瑰果和红巧梅搭配成的白雪公主花茶不仅可以舒缓情绪，而且还可以滋润咽喉。茉莉花和粉红玫瑰花一起喝不仅可以消脂瘦身，而且平时饮用就可以清除体内油脂。

1、玫瑰梦幻花茶

玫瑰和茉莉花一起饮用对肝脏和胃部有滋养作用，可以缓和紧张情绪。

2、白雪公主花茶

玫瑰果和红巧梅一起饮用可以缓和情绪，还可以美容养颜，对皮肤有滋润的作用。

3、千娇百媚花茶

茉莉花和粉红玫瑰花一起喝可以消脂瘦身，特别适合减肥人士在饭后饮用。

4、纤体清道夫花茶

玫瑰果和百里香一起喝能够清除体内杂质，还可以改善便秘的症状，对便秘人士有益。

5、spa花茶

桂花和菩提子花一起喝能净化肠胃，还可以清除体内的毒素，帮助人体排毒。

6、减压花草茶

紫罗兰和金盏花一起喝可以舒缓情绪，睡前喝一杯紫罗兰和金盏花泡水还可以安神。

7、晴朗早晨花茶

薄荷金盏花泡茶具有清爽提神、下火的作用，尤其是薄荷的香气还可以提神醒脑。

8、青春不老茶

玫瑰花和洋甘菊一起喝可以促进新陈代谢，而且玫瑰花具有滋润的作用，可以缓解咽喉肿痛。

9、养肠花草茶

洋甘菊和薄荷一起喝可以改善便秘，同时还具有清热下火的作用，比较适合夏季饮用。

10、养肝花草茶

柠檬草和迷迭香泡茶可以加强肝脏排毒，对肝脏具有一定的保护作用，不过一次性不要喝太多。

11、养肾花草茶

迷迭香和蒲公英一起喝能利尿，而且能够帮助人体肾脏运作，加强肾脏的排毒能力。

12、轻松窈窕茶

马鞭草和柠檬草一起泡茶能瘦身，而且其中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动。

13、日安阳光茶

金盏花和马鞭草一起喝可以提神，同时还可以加点蜂蜜调味，这样滋味会更好。

14、C多美丽茶

玫瑰花和芙蓉花一起喝可以补充维生素C，而且还具有滋养的作用，对人体皮肤有好处。

15、白领丽人茶

芙蓉花和玫瑰花一起喝能养颜美白，加点蜂蜜搅拌均匀之后饮用口感更好。

16、智慧美人茶

迷迭香和鼠尾草一起喝能滋养脑部，不过一次性不要饮用超过500ml。

17、心灵鸡汤茶

玫瑰花和薄荷一起喝能提神醒脑，而且薄荷还可以清热去火，能够减弱人体内的燥火。

18、战痘茶

玫瑰花和苹果花一起喝能清除青春痘，不过喝完之后也要按照规律的时间作息，这样才能消除痘痘。

19、电眼美目茶

玫瑰果和洋甘菊一起饮用能减轻黑眼圈，而且对眼睛具有滋润作用，可以缓解眼部疲劳的情况。

20、美白茶

玫瑰花和芙蓉花一起泡水喝能美白，而且口感比较温润，适合女性饮用。

21、顺经玫瑰茶

玫瑰花和益母草一起喝能活血顺气，尤其是经期前的女性喝一杯可以缓解经期的腹痛。

22、美白润肤茶

洋甘菊和紫罗兰一起喝能美白滋润肌肤，而且洋甘菊内含有的维生素具有美容养颜的作用。

23、提神香茶

迷迭香和薄荷一起喝能提神，不过不建议睡前的时候饮用，以免影响睡眠质量。

24、香蜂凉茶

香蜂草和薄荷一起喝能减缓压力，比较适合白领以及年轻人饮用，能够放松神经。

25、缤纷年华茶

桂花和玫瑰花一起喝可以补血，能调理经期，而且还可以防止经期出现贫血的情况。

26、清热解毒茶

贡菊和枸杞一起饮用可以清热降火，但是枸杞的滋补能力很强，建议一次性不要喝太多。

27、美白淡斑茶

玫瑰花和牡丹花一起饮用能美白祛斑，而且对皮肤有一定好处，具有润滑皮肤的作用。

28、玫瑰润肤茶

迷迭香和粉红玫瑰花一起喝能改善肌肤，减少皮肤的暗沉、色斑，还具有滋润皮肤的作用。

29、清肠便秘茶

玫瑰花、柠檬草、马鞭草一起泡茶可以改善便秘，能加速人体进行排毒。

30、补血养颜茶

玫瑰花和马鞭草一起喝可以补血养颜，而且还具有养胃的作用，能够促进肠胃蠕动。

31、玫瑰轻盈茶

玫瑰花和迷迭香以及蜂蜜一起喝可以红润气色，改善贫血的症状，还可以理气活血。

32、入睡茶

柑橙花苞和茉莉花一起泡茶可以安神、帮助睡眠，对于失眠、多梦等症状具有改善的作用。

33、一夜安眠茶

菩提子花和薰衣草一起泡水喝可以安定情绪，比较适合睡前喝一杯助眠，但是不宜饮用太多。

34、舒压花草茶

薄荷和甜菊叶一起喝可以舒缓精神压力，而且甜菊叶的口感很好，适合多喝。

35、养肺花草茶

紫罗兰和桂花一起喝可以止咳润肺，在秋冬季节的时候提前饮用，还具有防止感冒的作用。

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