常喝绞股蓝有什么好处(绞股蓝茶喝了有什么好处)
来源：网络 作者：恬淡春风 更新 ：2023-03-10 13:26
1.降血脂
绞股蓝中所含的粗皂苷具有动物激素的作用，显著降低了动物血清中性脂肪和总胆固醇的水平，抑制了血液中过氧化脂的升高，抑制了血清中GPL的升高，具有降低血脂的作用。
2.促睡眠
绞股蓝能调节大脑皮层的兴奋和抑制反应平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、缓解疲劳、增强记忆的作用。、
3.缓衰老
绞股蓝能增加细胞繁殖代数，人体皮肤细胞再生频率由22代增加到27代，细胞寿命增加22.7%，具有提高超氧化物歧化酶活性和耐力的作用。抑制脂褐质（引起人体衰老物质）的形成，具有黑发、头发生长、皮肤美容的作用。
4.防防癌
药理实践证明，绞股蓝可以预防正常细胞癌，关键应用于肿瘤细胞的合成过程，提高肿瘤细胞的基因变异能力。
5.增强免疫力
绞股蓝能提高巨噬能力，显著提高白细胞数量，增加白细胞本身的吞咽作用，促进体内白介素的分泌，改善血清免疫球蛋白的形成，并能引起干扰素的产生，对免疫系统有双向调节作用。
6.降血糖
绞股蓝可以保护肾上腺、胸腺和内分泌器官随着年龄的增长而不萎缩，保持内分泌系统的功能，降低血糖，改善糖代谢。
7.消肿
绞股蓝含有皂苷和黄酮，具有一定的抗氧化作用。因此，它是临床上常见的消炎药。喝绞股蓝茶对支气管炎、风湿性关节炎、传染性肝炎、肾盂肾炎及其胃肠炎也有很好的临床治疗作用。
8.降血压
绞股蓝能显著降低血液粘度，调节血压，防止微血栓形成，增加心肌细胞对缺氧的耐力，保护心脏。
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