盗汗吃什么药(盗汗吃什么好的快养生食疗治盗汗)

这段时间总是出汗多，有盗汗的情况，问医生，我该吃什么药？

盗汗的原因

1.感染

肺结核盗汗是最常见的感染。但细菌感染，如心内膜炎、骨髓炎（骨炎）、脓肿可导致盗汗。盗汗也是艾滋病毒感染的一种疾病。

2.低血糖

低血糖会导致出汗。夜间低血糖可能伴有胰岛素或内服糖尿病药物出汗。

3.激素紊乱

出汗或潮红可能是几种激素紊乱，包括嗜铬细胞瘤、类癌综合征和甲状腺功能亢进。

4.难治性多汗

难治性多汗是身体长期产生过多汗液而没有任何可识别的身体原因。

盗汗吃什么好快

养生食疗盗汗，黄芩羊肉汤

原料：黄芩15克，牛肉90克，桂圆肉10克，淮山药15克。

做法：先用开水煮羊肉片刻，然后取出，用冷水浸泡，去除异味。用石锅煮沸后，将上述所有食物放入一起煮。吃的时候味道很好，可以喝汤吃肉。

功能：黄芩羊肉汤能健脾补虚，滋养肝肾，治疗病后体虚盗汗症状。

养生食疗盗汗，生地黄鸡

原料：生地黄250克，麦芽糖150克，乌骨鸡1只。

做法：鸡洗净后，将地黄、麦芽糖和均匀放入鸡腹中，将整只鸡放入锅中蒸熟。

功能：适用于盗汗少食、体质虚弱的群体。

健康食疗盗汗，韭菜肉饼

材料：韭菜适宜，瘦肉30克，盐适量。

做法:将韭菜洗净，捣碎取汁，将瘦肉剁碎肉饼，与韭菜汁搅拌均匀，然后用盐调味料蒸两次。

功能：可用于治疗儿童夜间盗汗。

养生食疗盗汗，猪肾炒韭菜黄

韭菜100克，煮肾1个。韭菜洗净后切成4段，猪肾洗净后切成薄片。加入食用油、盐和炒饭，可过程食用，可治疗盗汗。

气虚:一般白天出汗多，怕风怕冷，尤其是出汗后，经常感冒，经常感到头晕、疲劳、气短、舌质淡胖。

阴虚：一般晚上睡觉后出汗多，怕风但更怕热，个人感觉身体发热，手脚发热，口干咽干，易怒，舌裂。

盗汗能吃什么？

1.黄芪龙眼羊肉汤：黄芩15克，牛肉90克，龙眼肉10克，山药15克。羊肉用开水煮一会儿，取出，用冷水浸泡，去除异味；用沙锅煮沸，放入牛肉和3种药物一起煮汤。吃时调味，可以喝汤吃肉。

2.鸽子汤：高丽参5克，鸽子1。鸽子脱毛和内脏（无需清理腹部血液），加入参片，适当水，蒸1小时，少量盐。每天一次，连续服用3天。

3.泥鳅汤：糯米根30克，泥鳅90克。先将泥鳅屠宰洗净，用食用油煎至金黄，用2碗水煮糯米根，煮至1碗汤，放入泥鳅煮汤，调味，甚至汤鱼。

4.羊肚粥：一个羊肚，60克糯米，5个枣。将羊肚洗净，用水浸泡糯米，将糯米和枣放入羊肚中，缝好口，放入盆中，用水炖热，用餐食用。吃的时候切开羊肚，调好味道。

5.猪肚粥：猪肚1，黄芩15克，山参3克，梗米50~100克，莲实30克，小麦合适。用盐手洗猪肚，用小麦煮至半熟，取出小猪肚。切碎所有的药，放入纱布袋中。扎口，用猪肚和水煮至软烂，去药袋和猪肚，然后煮粥，煮成葱，根据自己的口味放入适当的调味料，喝汤吃猪肚。

按出汗时间分：

一是白天出汗太多。无论冬夏，白天不活动或轻度活动时，经常出汗。这群人往往具有体质虚弱、说话声音低、食欲不振、易感冒等优点。中医是气虚的表现。你可以在饮食上选择山药、豆桨、牛肉等。你也可以用党参或黄芪炖鸡或腔骨来滋养人体，缓解气虚。还可以通过运动缓解和场景交融来增强体质，如太极、八段锦等。

另一种是晚上出汗。入睡出汗，醒来出汗，中医称之为“盗汗”。这群人经常有手脚热、烦躁、脸红热、口咽干燥等优点，中医是阴虚的表现，饮食可以选择百合、梨等阴产品，少吃羊肉、葱、姜、大蒜等热食，也可以用沙参、麦冬、五味子或西洋参喝茶。

按出汗位置划分：

一是头汗太多。如果暴饮暴食后头部和面部出汗，同时感觉上腹胀满，口干，没有食欲，多为食物堆积，可以减少进食量，吃清淡饮食，也可以吃一些消化药物；如果身体沉重乏力，胃胀不适，想呕吐，全身发热，舌苔厚黄腻，是胃寒湿的表现，要注意清淡饮食。儿童睡眠时轻度头汗是正常的；但如伴有睡眠不足、焦虑、易受惊、头发稀疏等表现，应及时治疗。此外，老年人和产后体质虚弱的女性，也会出现头汗过多的情况，多为气虚。

二是手脚出汗。如果手脚出汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多为阴虚热；如果手脚出汗伴有腹痛，大便堵塞，多为肠道粪便堆积，可服用排便药；如果手脚出汗伴有口干、牙龈肿胀等，多为胃热，可服用清胃热的中药。

第三，心窝和胸部出汗在一些脑力劳动者中很常见。这群人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠不良、多梦，属于心烦、焦虑，引起心脾虚。他们可以通过适当的运动，如跑步、太极、八段锦等来释放压力，调节身心。

根据口味识别：

如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，属于肝热。这种情况可以通过清淡饮食或用菊花、银陈等茶饮用。如果腥味明显，应该找医生治疗。

夏季炎热出汗，口干、头晕、胸闷、恶心、恐慌、四肢无力、耳呜、体温升高，一般是中暑的前兆，需要及时转移到阴凉通风的地方，补充一些盐水，可在短时间内恢复。

从中医的角度来看，夜间盗汗可能是气虚或阴虚引起的。如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张不良、心血不足引起的盗汗、心悸、少睡、补血养神；如果是阴虚体质引起的，身体会出现躁热，还会出现盗汗、阴虚火旺的盗汗、五心烦热、滋阴降火，但仍建议中医鉴别诊断后再服药改进。

适宜养阴清热，用六味地黄丸、益阴汤。偏热者，用当归六黄汤。

中医说，“汗是心液”，如果盗汗不仅长期，心阴损伤非常严重，应及时治疗。在临床实践中，我们也需要注意自己的维护。主要有以下几点：

（1）在用药的同时，要加强必要的体育锻炼，养成规律的生活习惯，注意劳逸结合。

（2）在饮食方面，要探索与自身疾病有益或有害的饮食，避免规律，开展最适合自己的饮食调理。避免辛辣食物，避免饮酒，多吃育阴清热的新鲜水果，使汗腺分泌在人体健康的基础上得到稳定的修复。

（3）条件允许时，适当调整生活条件的温湿度，如阴虚血热者的生活条件应稍凉。

(4)患者的被子、铺板、睡袍等，应定期拆卸或冷晒，以保持清洁，并经常洗澡，以减少汗水对皮肤的刺激。

（5）严重盗汗、长期卧床的患者，亲属应特别注意加强护理，避免压疮。还要注意观察患者的面部、智力、出汗量和大小，如有独特变化，应及时向医生报告。

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