紫皮石斛怎么吃有什么功效(紫皮石斛的做法有哪些)
来源：网络 作者：一朵无名花╮ 更新 ：2023-03-01 15:55
紫皮石斛的做法：
1.石斛梨炖鸭汤
材料：紫皮石斛鲜条10克，梨1个，鹅500克，麦冬20克，枸杞5克。
做法：将紫皮石斛鲜条洗净，切成小段；梨洗净，去皮，梨肉切片，去核；水鸭洗净，切片；麦冬、枸杞
枸杞洗净备用；取一小块姜洗净，切片。将准备好的材料放入紫砂杯或炖锅中，加入适量水，炖2小时，调味后即可食用。
2.浸酒
做法:用冷开水将紫皮石斛与其他材料(生地黄60克怀牛膝30克杜仲20克丹参20克枸杞5克白酒10升)一起渗入40度以上的酒中，3个月后即可食用。
3.滋阴解渴汤
材料：紫皮石斛6-9克，开冬、玉竹、南沙参、黄精、熟地、淮山、茯苓各12克，陈皮5克。
用法：可随意加入瘦肉或鸡肉，加入八碗开水同煲三小时。吃盐调味料。
紫皮石斛的功效：
对糖尿病解渴证、烟酒过多引起肝胃阴伤等症状颇有效。补肾养阴，造精祛风。
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