荨麻疹期间要忌口什么(得了荨麻疹不能吃什么食物)

得了荨麻疹，听说有很多东西是不能吃的，不清楚都有哪些是需要忌口的呢？

1.海鲜、腥发食物

得了荨麻疹不能吃一切海鲜和发物，如鱼、虾、蟹、贝类、公鸡、牛肉、猪头肉、鹅肉、竹笋、豆腐乳等。急性发病的原因尚未明确时，凡疑为造成过敏的食物，如牛乳、鱼种、鸡蛋、蒜头等，均需慎食。饮食尽量简单化些，一旦发现某种食物是“致敏原”，应立即停止停食。

2.辛辣、酒类等刺激性饮料

得了荨麻疹不能吃辛辣、酒类等刺激性食物如辣椒、胡椒、咖喱、咖啡、白酒、茴香、桂皮及各类酒类饮品。食之则生热化风，可加重病情。受热而患病者，属风热型寻麻疹，尤当忌嘴该类食物。

3.生冷食物

得了荨麻疹不能吃生冷食物，如萝卜、竹笋、绿豆芽、西瓜、草莓、梨、桑椹、柑、橘及冷食等，可让部分巨球蛋白发生汇聚，释放过敏毒素，而造成风团，故应禁吃。

4.浓茶、巧克力

得了荨麻疹不能吃浓茶和巧克力。这种食物能使血管周边释放活性成分，使肌肤产生剧痒，不利于病情恢复。

5.煎炸、烤串

得了荨麻疹不能吃煎炸和烤串。这些食物温燥助热、且不容易消化，在肠胃滞留时间太长，容易产生蛋白胨和多肽，提升过敏的几率和加剧发痒。

6.常见的致敏食物

（1）最易引起过敏的是异性蛋白食物如螃蟹、虾、鱼种、贝类、鸡、鹅、羊、蛋类、牛乳、动物内脏等。

（2）较易造成过敏的蔬果：菠菜、豇豆、香菇、竹笋、茄子、香莱、黄花菜、黄瓜、韭菜、圆葱、柑桔、李子、草莓、青芒等。

（3）其他如栗子、核桃、酒、花生酱、食用添加剂、色素、调味料如胡椒、辣椒、麻椒、芥末等。

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