吃西洋参有什么好处(吃西洋参有什么好处与坏处)

来源：网络作者：亡涯更新：2023-02-22 01:56

老婆说要买些西洋参吃，吃西洋参有什么好处？

西洋参是一种清爽参，有补阴补气，生津解渴，除烦燥，清虚热，抗疲劳的作用，根据西洋参有补气之效，因而能通过服用西洋参=来预防冷寒症。

其他回答

西洋参里的皂甙能有效提高中枢神经，做到静心凝神，缓解疲劳，提高记忆力等功效，能够适用失眠，心烦，记忆减退及其老年痴呆等不适。

保护心血管系统，常服西洋参能够抗心律失常，抗心肌缺血，抗心肌氧化，加强心肌收拢作用，冠心病患者症状表现为气荫凉血，心慌胸闷可长期服西洋参，效果明显。

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