木耳一般要泡多久2个小时左右
来源：网络 作者：与夜来访 更新 ：2023-02-11 16:17
木耳是常见的一种食材，味儿比较可口，很多人日常都喜欢吃木耳，木耳料理下去非常麻烦，我平时吃得特别少，昨日买了木耳，准备自己在家里炒木耳吃，请问木耳一般要泡多久呢？
2小时左右。
木耳是一种食用菌，味儿可口，营养成分都比较的高，在木耳中含有较为丰富的胶质、膳食纤维、维他命、矿物等营养成分，服用口感好，营养成分佳，木耳一般略微泡一下，等木耳彻底泡发后就可以捞出开展料理了，木耳侵泡时间太长得话，里边的微生物会大量繁殖，微生物也容易产生一些有毒有害的物质，这种物质可能没法根据烹制彻底清除，服用容易对身体导致不适，因而木耳泡2多小时为宜。
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