土茯苓煲汤有什么功效作用
来源：网络 作者：青田花姑娘 更新 ：2023-02-09 16:19
土茯苓是一种比较常见的中药，具备不错的营养成分、药用功效，许多人用于熬汤喝，那土茯苓煲汤有什么功效作用？
1.清热去火
土茯苓性凉，对体质滞气躁热的人来讲有很好的清热作用，能改善上火、口干口渴等不适，而且将土茯苓煲汤还能够清热去火、生津解渴，从而服用更多水份，利尿祛火，因此土茯苓煲汤对清热去火有很好的作用。
2.强身健体
土茯苓富含锌、铁、镁等微量元素，将土茯苓煲汤以后，营养元素跟随进到人体中能更快被消化，从而给身体补充营养，有很好强身健体的作用。
3.增强免疫力
土茯苓也有很好的抗菌抗炎的作用，尤其对于细菌而言，由于身体免疫力下降的时候特别容易感染真菌，因此长期食用土茯苓煲汤既能提升身体免疫力，又能够抑菌抗炎。
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