宝宝量体温显示低烧怎么办

我正在交往的对象说，他的宝宝今天一大早起床就头疼。量体温说明低烧。我不知道该怎么办。低烧怎么办？

1.补充水

水胜于药，烫伤身体出汗多，经常喂温水补充非常重要。半岁以内的宝宝，再次选择母乳喂养。牛奶易于消化，能保证营养需求，可补充水分。奶粉喂养，可喂稀释全脂牛奶，即2份奶粉加1份水（2份奶粉加1份水）:l)，此时，虽然宝宝的奶量减少了，但补充水分，更有利于孩子的消化。儿童发热应喝温开水，应适当喂一些温开水，以补充身体的维生素C，改善抗病能力。不需要喝太多水来保持嘴唇的滋养范围。

2.流质饮食

烫发儿童，合理饮食以流食为主，如牛奶、藕粉、牛奶(低油)等。还可以喝一些绿豆粥、冰西瓜，帮助降温，利尿抗病。但对于腹泻儿童（6个月内），抵抗力差，胃蠕动弱，粘膜耐受性差，冷食不利于身体康复，应避免进食。当孩子的体温下降，食欲变好时，可以喂半流食，如肉末粥、面条、粥、蛋花粥、一些易消化的（清花鱼）。饮食要清淡易消化，油盐要少，少吃多餐，不要吃辛辣刺激的食物。但不要避免嘴巴，防止营养不足，免疫力下降。

3.服糖盐水

儿童发热伴腹泻，可多次服食。服糖盐水。配备500毫升水，加入一小勺糖和半瓶盖盐混合。4小时内可见500毫升。同时可补充柑橘、香蕉等水果(钾、钠较多)、牛奶和豆桨(含钙)等电解质食材、米汤、糕点（含锌）。病情严重者，暂避食，同时打“吊针”补充水分和电解质。腹泻、呕吐减轻后可进入流质食物，如米汤、过度蔬菜汁、藕粉等，但应避免食用牛奶和豆浆（易胀气）。

对于发烧伴干咳的儿童，不要吃太多来防止呕吐，应该吃容易消化的食物，少吃海鲜和太咸太油腻的成分，防止过敏和干咳，加重疾病。

1.冷水袋或冰袋应用于冷却

这种方法简单易行。用冷毛巾敷在额头上，毛巾变暖后再用冷水浸泡。用冷水袋或冰袋敷比用冷毛巾敷额头好。

2.用温水洗澡或洗澡

取下宝宝的衣服，用清水（37℃）毛巾摩擦全身或洗澡，使宝宝皮肤的血管扩张，排出体气；此外，当水蒸气从表皮挥发时，它也会吸收体热。

每次洗澡约10～15分钟,约4～6小时一次。

3.温乙醇擦浴降温

酒精擦浴将70%乙醇与饮用水11:1.或75%酒精与水混合1:2、二锅头酒也可以用水1:4、放在一个小碗里。

擦浴时，关闭门窗，用纱布或软毛巾蘸碗中的乙醇，擦拭患者手掌、脚底、腋窝和上臂、胸部和大腿内侧。

稀释水温约为37～40℃，然后擦洗四肢和背部；如果直接用酒精擦拭，会让孩子感到很冷，很不舒服，甚至抽搐。

4.家长要及时就医

如果家长发现孩子有低烧，应该每天检测几次体温，做好记录，找到发烧的规律。同时要特别注意低烧以外的疾病，如饮食、精神面貌、皮疹或紫斑，尽快就医。

1.冷敷法

这种方法简单易行。用冷毛巾敷在额头上，毛巾变暖后再用冷水浸泡。用冷水袋或冰袋敷比用冷毛巾敷额头好。

2.用温水洗澡或洗澡

取下宝宝的衣服，用清水（37℃）毛巾摩擦全身或洗澡，使宝宝皮肤的血管扩张，排出体气；此外，当水蒸气从表皮挥发时，它也会吸收体热。

每次洗澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3.温乙醇擦浴降温

酒精擦浴将70%乙醇与饮用水11：1.或75%酒精与水混合1：2、二锅头酒也可以用水1：4、放在一个小碗里。

擦拭浴缸时，关闭门窗，用纱布或软毛巾蘸碗中的乙醇，擦拭患者手掌、脚底、腋窝和上臂、胸部和大腿内侧。

稀释水温约为37～40℃，然后擦洗四肢和背部；如果直接用酒精擦拭，会让孩子感到很冷，很不舒服，甚至抽搐。

擦拭后，可用毛巾盖住人体，等待5～10分钟后，当乙醇几乎挥发时，体内的血液循环到人体表面。

当皮肤变热时，你可以重复第二次，所以重复三次，体内外的温度可以迅速下降。由于退热速度快，该方法适用于1岁以上儿童，超过40℃不易退热。

4.用凉毛巾擦洗

用稍凉的毛巾(约25度)擦洗前额和面部。

5.多饮水

有助于出汗，此外，水还有调节温度的作用，可以使体温下降，填补体内外流的水分。

6.适当调整衣服

如果宝宝四肢冰冷发抖（怕冷），也意味着一定要湿热，所以要加绒毯盖住；如果四肢、手脚湿热，全身出汗，也意味着一定要排热，可以少穿衣服。

7.保持室内通风

如果家里有空调，保持房间温度在25-27℃之间。孩子们可以放在空调房间里或用电风扇吹，这样体温就会逐渐降低，这样孩子们就会感到更舒服。

那么，如果它的四肢冰冷而颤抖，也意味着它必须是湿热的，所以它必须覆盖在另一条绒毛毯上。

一般来说，当儿童发烧不超过38℃时，不建议给婴儿服药，可以采用物理退烧的形式。以下是一些物理退烧的形式供您参考。

(1)温水擦拭法

感冒通常伴有发烧。一般在38℃以下，不建议使用药物冷却，可采用温水擦拭法：取下婴儿衣服，用水蘸湿毛巾，温度控制在37℃左右，擦洗婴儿全身，可擦洗婴儿血管丰富的区域，如腋窝、前额、面部、大腿根部等。它可以让婴儿的血管扩张，身体的温度，粘在人体的水蒸发上，但也会带来热量。
这种方法应注意：水温应合适，过高会导致婴儿烫伤，也不利于排热，水温过低会使人体毛细血管收缩，但减少热量分布。另外，不要用酒精擦拭，有些人认为酒精散热效果更强，但这种方法适用于成人或大儿童，乙醇会刺激新生儿皮肤，乙醇会通过身体和呼吸空气进入婴儿体内，引起酒精中毒。

（2）退热贴

退热贴属于外敷贴，粘在身体表面，类似于物理退热方法，副作用不大，不会像药物那样对肾脏造成压力。退热贴充分利用所含成分，可持续长时间减温，不需要像温水擦洗一样擦洗几次，一般粘在腋窝、前额、大腿根部等部位，效果可达数小时。退热贴纸不需要使用那种写着快速冷却的商品。为了快速冷却，里面的冰片和其他成分太高，但很容易产生冻结。

(3)减少衣服

取下宝宝的衣服，放在阴凉的地方。室温应控制在24℃左右。但需要注意的是，如果宝宝怕冷，打冷战，不宜选择这种方法。

（4）饮水

这是一种有效的方法，也是最基本的降温方法。热量会随着汗水的挥发而散发，从而有效地降低人体温度。喝水也能促进人体体液。但需要注意的是，不需要喝冷水，冷水会造成胃的负担，加重干咳，应该给宝宝喝温水。

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