女人喝咖啡的最佳时间(什么时候喝咖啡最好下午4点左右喝最佳)
来源：网络 作者：瑶冰魄。 更新 ：2023-01-29 17:56
我是女性，但也经常爱喝咖啡，不知道什么时候喝咖啡最好呢？
下午4点左右喝最佳。
下午4点左右是人工作一天，最容易犯困饥饿的时候，此时经过上午的工作有些疲乏，思绪不集中，而且离中午饭过去那么久了，也会感觉到饿，此时来杯咖啡，不仅能缓解饥饿，还能提神醒脑，为接下来的工作提神，加上这个时间点距离晚上睡觉还有段时间，喝掉的咖啡完全可以从体内排泄出去，不至于影响到睡眠。
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