中医养生3000字论文(健康养生论文3000字)

中医养生论文

今天食品百科网给各位分享养血安神什么药好的知识，其中也会对中医养生3000字论文(健康养生论文3000字)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

中医养生3000字论文

通过几周的学习,在老师的精彩讲评下,对中医的基础理论有了一定的理解。以前总是觉得中医玄之又玄，很神秘。现在觉得中医也是有他的一整套的完整的理论体系的。如果能学通这套理论，就能在某种程度上理解中医。中医不仅仅是简单的经验的积累，他也有自己内在的规律和道理。而学中医的过程也正是学习中国古典文化和汉民族哲学思想的一个很好的途径。现在的医学界，有些问题，中医能解决，西医就解决不了。说明了中医是有他的神奇之处的，尽管他内在蕴含的有些东西我们还不能很透彻地理解，但是他的神奇的疗效已经说明了一切，比一切解释更有力。说说我对中医的理解吧。 哲学是世界最一般运动规律的科学，任何一门学科都不能脱离哲学。中医吸取了汉代以前的哲学成果。中医学属于中国古代自然科学范畴，以中国古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想即气一元论、阴阳学说和五行学说为哲学基础，来建构理论体系，并使之成为中医学理论体系的重要组成部分。 气一元论：气，是中国古代哲学标示物质存在的基本范畴，是运动着的、至精至微的物质实体，是构成宇宙万物的最基本元素，是世界的本原。一切物质都是由气组成的。气的运动是气内部的相互作用，是事物发展变化的源泉，气和形以及两者的相互转化是物质世界存在和运动的基本形式。升降出入是人体气化运动的基本形式。人体内气春夏秋冬走健康之路看四季养生网健康饮食 养生问题 母婴保健 养生小常识的运动称之为“气机”。而气化运动的升降出入是通过脏腑的功能活动来实现的，故又有脏腑气机升降之说。人体通过脏腑气机的升降出入运动，把摄人体内的空气和水谷转化为气、血、津、液、精等。气在于人，和则为正气，不和则为邪气。也就是说气和才会维持人体各器官各系统间的平衡。 阴阳学说是在气一元论基础上建立起来的，是中国古代关于对立统一规律的认识，气是阴阳对立的统一体，物质世界在阴阳二气的相互作用下，不断地运动变化。气分为阴的气和阳的气。阴和阳的对立是绝对的，有许多这样的例子。比如寒与热，上与下，降与生，日于月等。就人体部位来说，人体的上半身为阳，下半身属阴；体表属阳，体内属阴；体表的背部属阳，腹部属阴；四肢外侧为阳，内侧为阴。在经络之中，也分为阴阳。经属阴，络属阳，而经之中有阴经与阳经，络之中又有阴络与阳络。人只有阴阳平衡才能维持身体个系统个器官的平衡。 五行学说是指古人认为一切事物都是由五种元素构成的。这五种基本元素包括金，木，水，火，土。自然界各种事物和现象的发展变化，都是这五种物质不断运动和相互作用的结果。而这五个方面之间又有某种必然的联系，产生相生或相克的关系。任何事物的发展变化其实就是构成事物的五行之间发生联系，相生或相克使事物发生变化。五行学说，将人体的内脏分别归属于五行，以五行的特性来说明五脏的部分生理功能。每一个内脏具有它属的那种元素的属性。而且还运用五行生克制化的理论，来说明脏腑生理功能的内在联系。五脏之间既有相互滋生的关系，又有相互制约的关系。如木生火，即肝木济心火，肝藏血，心主血脉，肝藏血功能正常有助于心主血脉功能的正常发挥，这是五行相生。如心属火，肾属水，水克火，即肾水能制约心火，如肾水上济于心，可以防止心火之亢烈，这是五行相克。 脏象是人体系统现象与本质的统一体，是人体脏腑的生理活动及病理变化反映于外的征象。脏象学说是研究脏腑形体官窍的形态结构、生理活动规律及其相互关系的学说。它认为人体是以心、肝、脾、肺、肾五脏为中心，以胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦等六腑相配合，以气血精津液为物质基础，通过经络内而五脏六腑，外而形体官窍所构成五个功能活动系统。因此，它可以理解为是一个解剖学的概念，每个部份分别是 五脏：心、肝、脾、肺、肾合称五脏。 六腑：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦合称六腑。 奇恒之府：脑、髓、骨、脉、胆、女子胞六者合称奇恒之府。 形体，其广义者，泛指具有一定形态结构的组织，包括头、躯干和脏腑在内；其狭义者，指皮、肉、筋、骨、脉五种组织结构，又称五体。 官窍，官指机体有特定功能的器官，如耳、目、口、唇、鼻、舌，又称五官，它们分属于五脏。窍有七窍，七窍指头面部七个孔窍（眼二、耳二、鼻孔二、口）。五脏的精气分别通达于七窍。

养血安神片与补脑安神片哪个好？

有病到大医院正规里看，在这里是得不到什么答案的，就算有也不能信。 在这里我祝你早日康复。

安神补脑液哪个牌子好

安神补脑液的牌子比较多很容易让广大患者陷入误区，简单来说就是众多品牌的安神补脑液会让患者陷入选择困难症。事实上安神补脑液无论哪个厂家生产的效果都大同小异，所以大家根本没有必要纠结哪个牌子更好。因为无论哪个厂家生产的安神补脑液都蕴含大量的中药成分，而且也都具有安神补脑促进睡眠的作用。从这个角度来看无论选择哪个牌子的安神补脑液都能够有效解决这些问题。事实上无论哪个厂家生产安神补脑液的配方都差不多，基本上都是选取鹿茸、制何首乌、干姜、甘草、大枣等成分。同时也都具有非常好的安神补脑、益气养血、促进睡眠的功效，所以有上述问题的患者都可以选择任何品牌的安神补脑液进行治疗。当然安神补脑液也不能够长期服用这一点大家一定要了解，这主要是因为安神补脑液具有一定的依赖性，长期服用甚至还会造成神经衰弱的现象出现。综上所述，希望大家看过上面的介绍之后能够了解安神补脑液吗哪个牌子更好的内容。事实上如果从理论上来讲无论哪个厂家生产的安神补脑液效果都大同小异，而且基本上所使用的成分以及功效也都差不多，所以说无论哪个品牌的安神补脑液都可以安心服用。但是大家在服用安神补脑液的时候也应该多注意一些禁忌，最重要的就是不能够长期服用否则肯定会产生依赖性。

补气驱寒固表中成药

肾阳亏虚，经常出冷汗，感冒，1味中成药解表散寒，补气升阳

学中医是去中医药大学好，还是去军医大学好？

我觉得安心学传统中医的话，当然首选中医药大学，但是中医药大学良莠不齐，建议选择北上广南京浙成都这几所。。。。如果这几所考不起，就去军医大吧。。。。当然，学医特别是中医是个漫长而艰苦的过程，而且中医没有西医那么好找工作哦。。。。

求教几味安神类的中药名称

朱砂 磁石 龙骨 琥珀等为镇心安神.酸枣仁 柏子仁 夜交藤,合欢皮,茯神,浮小麦,远志等到为补心安神.

养血安神的食物有哪些

1.万岁子核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”，西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”，东方视为“长寿果”、“养人之宝”，美国饮食协会建议，每周吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女。2.小人参胡萝卜又称甘笋、“土人参”，具有轻微而持续发汗的作用，**皮肤的新陈代谢，增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、红润，美国科学家认为，每天吃两三根胡萝卜，可使胆固醇降低10-20%，有助于预防心脏疾病和肿瘤。3.美容师芦荟又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”，还没有发现哪一种植物像芦荟具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效，对治疗粉刺具有特别的效果。4.百果王红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李（或栗）并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的病人，康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。5.灵根莲藕根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称“主补中养神，益气力”，藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二节最好。6.益智桂圆“南方桂圆北人参”，又名龙眼（桂元、元肉），“大补气血，力胜参芪”，“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”（《本草纲目》），不同于荔枝的湿热，能入药，壮阳益气、养血安神，适宜产（病）后调补，能抑制子宫癌细胞。7.却老子枸杞维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排，“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”，民谚“君行千里，莫食枸杞”，它能大大激发性功能，离家远行不宜，在家调养则适用。 关于这一问题，介绍一下日常食物： 1.牛奶：牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，临睡前喝—杯热牛奶，有催人入睡的效果。 2.水果：因过度疲劳而失眠，可吃一些苹果、香蕉、梨等水果，这些水果属碱性食物，有抗肌肉疲劳的作用。 3.糖水：因烦躁发怒而难以入睡时，可饮一杯糖水。果糖在体内可转化成大量血清素，及时补充大脑，使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态。 4.小米：小米性微寒、味甘，能健胃安神。用小米煮粥，睡前服用，易安然入睡。 5.酸枣仁粥：酸枣仁15克，捣碎后煮汁除渣，加适量粳米熬粥，睡前服用，对各种失眠及心悸均有疗效。 6.莲子粉粥：将莲子煮熟，除壳磨成粉;每次用20克莲子粉与60克粳米一同煮粥食用，可治失眠、多梦及体弱诸症。 以上内容就是这一问题的解释。 相关阅读：大枣 冬季养血安神佳品 “小人参”萝卜养生食疗推荐

养血安神片治神经衰弱吗 要吃多久才有效

亚宝 养血安神片￥5.00 面对竞争日益激烈的社会，人们的压力越来越大，有些人甚至因此而患有不同程度的神经衰弱。现在治疗神经系统类的药物有很多，有些对神经衰弱治疗效果明显。那么，养血安神片治神经衰弱吗?要吃多久才有效? 神经衰弱患者常感脑力和体力不足，注意力难以集中，出现紧张焦虑情绪，并伴有睡眠障碍和各种躯体不适感，主要表现为失眠、头痛、耳鸣、健忘、心悸、心慌、胸闷、腹胀、尿频、月经不调、遗精、阳痿、早泄等。 养血安神片中，熟地黄有降压，抗**，抗血栓形成的作用;合欢皮、首乌藤有镇静催眠作用;鸡血藤有扩血管，抗血小板聚集的作用;墨旱莲能增强机体免疫功能，增加冠脉血流量，提高缺氧耐受力及镇静作用;仙鹤草有抗凝血和抑制血栓形成作用。现代医学明确诊断为神经衰弱等可参照中医阴虚血少证证候及临床表现，合理使用养血安神片。 养血安神片是由夜交藤、合欢皮、仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、生地等中药组方而成。有安神、补血、除烦作用。适用于失眠、焦虑、贫血、神经衰弱等的疗法，以及植物神经功能紊乱见上述症状者。规格：丸剂。剂量和用法：**5片/次，3次/天。1个月为1个疗程，一般用2~3个疗程以上。 康爱多药店是一所致力于帮助老百姓降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价等优惠活动，绝对正品的优质药品的药店。

- END -