步骤_水晶粽子的做法(水晶粽子)
来源:网络 作者:夏花里的深绿木 更新 :2023-05-19 10:39 美食百科
简介:晶莹剔透的水晶棕,开始就想做,只是水平有限,没敢下手,练了几次粽子后,胆大点了,敢做敢吃了。

准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
食材
主料:
西米:500g
紫薯:200g
红豆:200g
豌豆:100g
棕叶:500g
辅料:
油:适量
步骤:
1.买的湿粽叶,清水洗几遍即可,两头修剪
2.紫薯去皮切小丁,豌豆剥粒。红豆。
3.西米加少量水,每粒米湿润即可,可加点花生油防止粘连
4.粽叶卷成圆锥状,放入西米其他配料,不要都掺在一起。用的时候再放。
5.粽叶上部折过来
6.继续包过来,折好
7.用线缠好,高压锅小火15分钟即可。熟后凉透放冰箱冷藏
小贴士
西米不要一下都放到水,很容易粘在一起,可以分部分使用,每次取一点湿水
- END -
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