柏子仁的作用与功效_柏子仁

李时珍在《本草纲目》里，转载了一则晋代葛洪《抱朴子》中有关“长寿毛女”的传奇故事。

吃了柏子仁 “时逾百岁不见老”

相传在汉成帝时，终南山[终南山又名太乙山、地肺山、中南山、周南山，简称南山，是“道文化”、“佛文化”、“孝文化”、“寿文化”、“钟馗文化”、“财神文化”的发祥圣地，位于秦岭山脉中段，是中国重要的地理标志。]中有一条便道，为往来客商马帮的必经之地。有一年，目击者说有一怪物发披及腰，浑身黑毛，一见生人即跳窜逃匿，其跳坑跨涧、攀树越岭灵如猿猴。于是人心惶惶，商贾们非结伙成群不敢过终南山。消息传人县令耳中，县令疑是强人耍的花招，就令猎户围剿怪物。猎户围获后发现怪物竟是一位中年妇女，即押解县衙。据妇女说，她原是秦王的宫女，秦王被灭时逃入终南山，饥寒交迫，无以充饥。适逢一白发老翁，教她饥食柏子仁、渴嚼柏叶。初时只觉苦涩难咽，日久则满口香甜，舌上生津，以至不饥不渴，身轻体健，夏无炎暑，冬无寒意。时逾百岁却不复见老。妇女食柏子仁的消息一出，世人争相食用。

柏子仁的功效与作用

柏子仁味甘而有油，气微香，性平无毒，入心、肝、脾经，有一定抗衰老效果，临床实践证明它是一味理想的滋补强壮，养心安神良药。凡是血虚老人，体弱患者，都可经常食用。适用于素体阴亏、年老虚衰、产后羸弱等肠燥便秘[老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。]之症。另外，蜂蜜甘而滋润，能滑利大肠，内服可使大便通畅。对肠燥便秘，体虚而不宜攻下通便药物的甚为适宜。二药同米煮粥，其味颇佳，患者乐于服食，可收滋补强壮，养心润肠之效。

（1）《本经》： 主惊悸、安五脏，益气，除风湿痹。

（2）《本草纲目》： 养心气，润肾燥，**定魄，**宁神。

（3）柏子仁性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃。

（一）柏子仁的作用

用於心悸[心悸是中医病证名，是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，甚则不能自主为主要临床表现的一种心脏常见病证。]失眠。

柏子仁甘润，有养心安神之效，亦多用於阴血不足，心神失养之心悸怔忡、虚烦不眠。主要适宜於心阴虚及心肾不交之心悸失眠。如《本事方》柏子仁丸，即以本品配五味子[五味子为木兰科植物五味子Schisandra chinensis （Turcz.）Baill.或华中五味子Schisandra sphenanthera Rehd. et Wils.的干燥成熟果实。]、人叁、牡蛎等，**心阴不足虚烦不眠、惊悸、盗汗者；《体仁汇编》柏子养心丸，以本品配伍麦门冬[麦门冬（Ophiopogon japonicus）简称麦冬，又名沿阶草、书带草、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。]、熟地黄、石菖蒲等，**心肾不交之心悸不宁、心烦少睡，梦遗健忘者。

镇静、**。

近代药理证实，柏子仁确有镇静、**作用。有人曾作试验，用柏子仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射，无论白天或黑夜，均表现出良好的镇静及嗜眠效应，并认为柏子仁与炒柏子仁的镇静效果无明显区别，并巳没有任何副作用

用於肠燥便。

柏子仁甘润，滑润大肠，有润肠通便之效，常与火麻仁、郁李仁润下药配伍，**老年人、虚人肠燥便秘，如五仁丸。

抗虚损。

现代药理实验表明，柏子仁内含穴量植物脂肪和少量挥发油，虽然不是长生不老之药却对阴虚精亏、老年虚秘、劳损低热等虚损性疾病大有裨益。

治便秘。

用于**便秘，适宜于阴虚、产后和老人的肠燥便秘，性质和缓而无副作用，常与火麻仁同用，方入三仁丸。体虚较甚者则配肉苁蓉、当归等。

治盗汗。

用于**阴虚盗汗，常配牡蛎、五味子、**根和养阴益血之品。

补心养血。

用于血不养心的惊悸怔忡、虚烦不眠，思虑过度、心脾受损等，如（<</font>证治准绳>养心汤）。

润肤泽面。

神农本草经》神农本草经》说柏子仁：“令人滋润，**。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜,女性营养，润肤泽面后果更好。

滋肝养肾。

柏子仁还有滋肝养肾之功，常用于阴血不足所致的腰膝酸软、胁痛等症。

（二）柏子仁的功效

【性味归经】甘，平。

（1）《本经》：味甘，平。

（2）《别录》：无毒。

（3）《药性论》：味辛甘。

（4）《本草正》：味甘平，性微凉。

【归经】 归心、肾、大肠经。

（1）《雷公炮制药性解》：入肺、脾、肾三经。

（2）《本草经疏》： 入足厥阴、少阴，亦入手少阴经。

（3）《本草新编》： 入心、***、膀*四经。

【功能主治】 养心安神，润肠通便。治惊悸，失眠，遗精，盗汗，便秘。

（1）《本经》:主惊悸，安五藏，益气，除湿痹。

（2）《别录》:疗恍惚，虚损吸吸，历节，腰中重痛，益血止汗。

（3）《药性论》:能治腰肾中冷，膀胱中冷脓宿水，兴阳道，去头风，主小儿惊痫。

（4）《日华子本草》:治风，润皮肤。

（5）《纲目》:养心气，润肾燥，**宁神；烧沥治疥癣。

（6）《岭南采药录》:治跌打；以盐渍之，煎服，能治咳嗽。

（7）《贵州民间方药集》:治咳止喘，收敛止血，润肺健胃，利尿**。

柏子仁附方

治劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，怔忡惊悸，健忘遗泄，常服宁心定志，补肾滋阴：

柏子仁（蒸晒去壳）四两，枸杞子（酒洗晒）三两，麦门冬（去心）、当归（酒浸）、石菖蒲（去毛洗净）、茯神（去皮心）各一两，玄参、熟地（酒蒸）各二两，甘草（去粗皮）五钱。先将柏子仁、熟地蒸过，石器内捣如泥，余药研末和匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服四，五十丸，早晚灯心汤或圆眼汤送下。（《体仁汇编》柏子养心丸）

戢阳气，止盗汗，进饮食，退经络热：

新柏子仁（研）、半夏曲各二两，牡蛎（甘锅子内火煅，用醋淬七次，焙）、人参（去芦）、白术、**根（慢火炙，拭去汗）、五味子各一两，净麸半两（慢火炒）。上八味为末，枣肉丸如梧子大。空心米饮下三、五十丸，日二服。作散调亦可。（《本事方》柏子仁丸）

治老人虚秘：

柏子仁、**子仁、松子仁，等分。同研，熔白蜡丸桐子大。以少黄丹汤服二、三十丸，食前。（《本草衍义》）

治肠风下血：

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