洛神花茶适用人群(洛神花茶的作用与功效及禁忌症)_洛神花茶的功效与禁忌

洛神[洛神，中国古代神话人物，就是宓妃，原是伏羲氏的女儿，因迷恋洛河两岸的美丽景色，降临人间，来到洛河岸边。]花茶是一种常见的花茶饮料，能促进新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]，清热解毒，对身体有很多好处，是一种很好的花茶饮料。但是，不管洛神花茶有多好，也是有饮用禁忌的，不是每个人都适合喝的。下面，我们将详细了解洛神花茶的功效和禁忌。

一、洛神花茶的功效

清热利湿，生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲，津液是人体正常生命活动的基础，也是人体正常生理活动的一种产物，它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液，它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]，理气消食，能清凉解渴，消除疲劳，调节平衡血脂，降血压，促进新陈代谢，改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖的人有帮助。

1.洛神花含有黄酮类、原儿茶酸[别名：3,4-二羟基苯甲酸，CAS: [99-50-3]，分子式： (HO)2C6H3COOH，分子量： 154.12，性质：白色至褐色结晶性粉末，在空气中变色。]、花青素[花青素(anthocyanidins),又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，是花色苷(anthocyains) 水解而得的有颜色的背元。]、异黄酮[异黄酮，是植物苯丙氨酸代谢过程中，由肉桂酰辅酶A侧链延长后环化形成以苯色酮环为基础的酚类化合物，其3-苯基衍生物即为异黄酮，属植物次生代谢产物。]、丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，可降低胆固醇和甘油三酯，抑制低密度脂蛋白**，抑制血小板聚集，减少血栓形成和动脉粥样硬化，有效预防心血管疾病。

2.洛神花原儿茶酸PCA可加速血液癌细胞[癌细胞是一种变异的细胞。]的死亡；洛神花提取物(RS)能有效抑制结肠癌的致癌物[致癌物严格地说只是致癌的外部因素。](AOM)。洛神花的多酚(HPE)可以加速胃癌细胞的死亡。洛神花的花色素[花青素是一种水溶性色素，可以随着细胞液的酸碱改变颜色。]苷(HAC)可以加速血液癌细胞的死亡。

3.洛神花还可以调节血压，改善睡眠。

二、洛神花茶的禁忌

1.胃酸过多[胃酸过多（hyperchlorhydria）又称作胃酸过高，是胃肠疾病的常见症状之一。]的人应该尽量少喝。

2.因为性寒，生理期[生理期，是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。]和孕期的女性不宜尝试。

三、适用人群

有美容祛斑需求的女性。夏天饮用，可以**食欲，消除暑热带来的疲劳。适用于中暑、咽喉炎症、高血压、醉酒等。

四、洛神花茶的副作用

洛神花茶几乎没有副作用。洛神花它可以作为一种清凉的植物，不适合寒冷体质的人，妇女在月经期间和母亲在怀孕期间的人群饮用。

1.对于体质较冷的人来说，喝太多洛神花茶会导致头痛和腹泻，但会损害脾胃。

2.对于经期妇女，喝洛神花茶会引起月经不调、经期疼痛和恶心，还可能对子宫造成伤害。

3.对于怀孕的母亲来说，喝洛神花茶也会对她们的婴儿产生影响，这可能会导致流产。

因此，洛神花茶虽然有很多特殊功效，但要结合适当的时期和自身体质适当饮用，以弥补对身体的伤害。

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