海带豆腐汤的做法
来源：网络 作者：寒言 更新 ：2023-01-02 11:29
起锅烧油放入切好的葱、姜、蒜和辣椒走红炒出香味后，把切好的红萝卜放入翻炒变松，再放入侵泡好的海带丝和适量生抽、耗油翻炒，海带丝炒过后放入清水、豆腐、虾米及其盐、味精等调料小火慢炖5分钟，就可以制作美味的海带豆腐汤。
海带豆腐汤的制作方法
准备食物：海带、豆腐、葱、姜、蒜、红萝卜、辣椒干、虾皮、生抽、耗油。
1海带清洗整洁完用清水侵泡，豆腐凉水侵泡，姜切片，蒜敲碎，辣椒干和葱切条，虾皮清洗，胡萝卜切片预留。
2起锅烧油，油烧后放入切好的葱、姜、蒜和辣椒走红炒出香味。
3放入切好的红萝卜翻炒变松后，倒进侵泡好的海带丝开展翻炒。
4添加适量生抽和耗油后，转文火翻炒1分钟。
5海带丝炒过后，往里放入清水、豆腐、虾皮、盐、味精、香油，调到小火慢炖5分钟，就能做出美味的海带豆腐汤。
- END -
老白茶年份越久越好吗
白茶是传统六大茶叶种类其中之一，虽说成品茶叶比较细嫩，但其不受保质期的限制，能够长期存放，而存放较久的茶叶就是老白...
空腹吃西红柿好吗?空腹吃西红柿
空腹吃西红柿其实是可以的，一般有人认为空腹不可食用西红柿，大多数[电视剧《丑女无敌》主题曲大多数演唱者：李欣汝作...
鹿药的作用与功效_兴安鹿药
鹿药的形态特征多年生草本，植株高30~60厘米;根状茎横走，多为圆柱状，粗6~10毫米， 肉质肥厚，有多数须根，有时具膨大结节。...
内啡肽的作用(使人快乐的三大激素)
1、释放压力依据海外身心健康[健康的身体和健康的心理。]权威专家的汇报，哈哈大笑[形容开怀的大笑起来。]和锻练都...
头疼粉的功效_头痛粉的功效
一、该品中**氨基酚关键根据抑止前列环素[列环素是血栓素的对抗剂，有抗血小板和舒张血管作用，它的合成减少可促进血...
白醋加蜂蜜有什么作用?白醋加蜂蜜的功效
1、蜂蜜加白醋[白醋是烹调的酸味辅料，色泽透亮、酸味醇正。]是可以美容中的，大家可以把蜂蜜与白醋按二比一的比列进...
秋天喝什么汤好(适合秋季喝的12种养生汤)?
那麼干躁的秋季合适喝什么汤呢?秋天喝粥能减轻哪些症状呢?秋天常饮的一些汤有什么奇妙的作用呢?许多爱喝粥的人早...
鹰不泊的作用与功效_鹰不泊
鹰不泊鹰不泊[鹰不泊是一种中药，治咽喉肿痛，黄肿，疟疾，风湿骨痛，跌打挫伤。]是什么【别名】乌鸦不企树、竻当（《岭南采药...
燕麦的作用与功效_燕麦的十大功效介绍(燕麦多肽作用与功效)
燕麦的功效与作用燕麦也有很多人叫它油麦，它的营养价值很高，是一种低糖，燕麦是世界上公认的高营养谷物之一，早餐或小吃...
吃什么东西可以化痰(清肺化痰的食物)?
什么食物可以化痰今天食品百科网给各位分享喝什么东西可以化痰的知识，其中也会对吃什么东西可以化痰(清肺化痰的食...
