芒果凉性经期能吃吗（芒果凉性经期能吃,可以少量食用）
来源：网络 作者：博搜网 更新 ：2022-09-19 14:33 精选百科
芒果可以在凉性月经期间食用，因为芒果富含维生素C，还富含钙、铁等微量元素，可补充月经失血引起的铁缺乏，但注意不要吃太多，可少量食用。芒果是漆树科，芒果是植物，俗称芒果。分布在中国、印度、孟加拉国、中南半岛和马来西亚。在中国分布于云南、广西、广东、四川、福建、海南等地。在海拔200-1350米的山坡、河谷或荒野森林中生长。温暖、阳光充足的环境需要在土层深、有机质丰富、排水良好、质地疏松的壤土和沙土中生长。
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