如何制作凉拌荞麦面(凉拌荞麦面,开胃又美味,还不长脂肪)

来源:网络 作者:博搜网  更新 :2022-06-16 11:50

如何制作凉拌荞麦面(凉拌荞麦面,开胃又美味,还不长脂肪)

夏季的情况下气温很酷热,很多人都没胃口,食欲也不太好,我们可以制做一个拌凉菜荞麦面,既健脾开胃又美味可口,还不长人体脂肪,下边是主要的操作流程。

在碗里倒进蒜末和小米辣,随后浇上滚油,释放出香气。

放进生抽酱油老陈醋,白芝麻等调味料,再放进香莱,随后搅拌均匀。

锅中烧开水,水开以后将荞麦面装进去,煮软以后将它捞出。

将荞麦面过一趟冷水,随后捞出来倒上酱料,放上一些碎花生之类的火锅配菜,就可以进行。

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