卧推100公斤是什么水平(卧推能推举100公斤是个什么水平)

作者：空中飞翔的鱼更新：2023.01.27

卧推能推举100KG是个什么水平？

卧推能推举100KG，属于合格或是出色的水平了，实际是哪种水平，则是和个人体重相关。体重90KG和体重60公斤的推举100KG，显然不是一个水平。

一般认为，卧推必须推起一倍本身体重，才算合格。但在美国对暴发型运动选手的卧推规定中，乃是一律规定做到1.5倍体重。因而，体重66KG以内的，能卧推100KG属于出色水平，而体重90公斤的，则仅仅合格水平之上。

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